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- 2016-09-19 长期坐车会加重颈椎病
- 摘要：因为颈椎骨骼小，要承受头部大幅度的伸展、旋转和侧屈等运动，就得借助颈椎周围肌群组织保持平衡。人体在长时间的坐姿下，颈肩部肌肉处于紧张状态，很容易出现疲劳。而疲劳的颈部肌肉，是保护不了颈椎的。 ……查看全文»
- 2016-06-17 长期坐车会加重颈椎病
- 摘要：因为颈椎骨骼小，要承受头部大幅度的伸展、旋转和侧屈等运动，就得借助颈椎周围肌群组织保持平衡。人体在长时间的坐姿下，颈肩部肌肉处于紧张状态，很容易出现疲劳。而疲劳的颈部肌肉，是保护不了颈椎的。 ……查看全文»
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颈椎病怎么健身
颈椎病一般可以通过山羊挺身运动进行健身，能够将髋关节进行固定双手放在枕部，上半身屈曲位逐渐成为伸直位，能够起到锻炼颈椎后肌肉力量的强度。并且也可以通过卷腹运动的方法进行锻炼，能够起...[详细]
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健身车减肥
健身车可以选择可以偏向实用性的，质量好的，外观倒是其次了，一些华而不实的功能也可以不需要。目前在健身车技术比较成熟的牌子还是不少的：新贵族健身车，还有一些汇祥健身车等等。减肥效果要...[详细]
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颈椎病保健体操
颈椎病患者是可以做颈椎保健操，可以提高颈椎关节的稳定性，纠正小关节紊乱，还可以提高患者的抗病能力，放松颈部的肌肉。患者可以在医生的指导下通过物理疗法，中医疗法，以及配合消炎止痛的药...[详细]
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被车碰了，坐核磁说本身就有颈椎病，表现手
您好，对颈椎病的治疗主要是非手术疗法，对于轻型的病例只要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等，即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效。平时要保持正确的工作或生活...[详细]
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颈椎病
对颈椎病的治疗主要是非手术疗法，对于轻型的病例只要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等，即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效。平时要保持正确的工作或生活姿势避免...[详细]
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