- 2012-04-06 完美动感单车
- 摘要：在进行动感单车项目之前，除了要做点强度小的运动之外，正式的课堂上还会有针对性的热身程序。比较容易受伤的膝盖、容易疲劳的大腿、腰部都应该高度重视。 ……查看全文»
- 2018-08-02 为什么骑完动感单车感觉腿粗？如何骑动感单车瘦腿？
- 摘要：动感单车是健身房里较为常见的一种器械，不仅具有一定的趣味性，比跑步更有意思，而且操作简单，同样可以达到减脂的效果，因此很多人倾心于动感单车。不过有一些人骑完动感单车之后觉得自己的腿会有所加粗，这有可能是由于操作不当造成的，所以大家一定要学会骑动感单车瘦腿的方法再进行练习。 ……查看全文»
- 2014-07-28 动感单车减肥吗 如何利用动感单车迅速瘦身
- 摘要：动感单车减肥吗?科学证明，骑车是一种非常好的有氧代谢运动，可对人体起到健康的影响，对于防止肥胖、重塑身材更为明显。而风靡全球的spining--动感单车，就是一种通过对不同的速度及阻力的练习。 ……查看全文»
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每天骑自行车算锻炼身体吗？
骑车是很好的有氧运动，可以锻炼全身肌肉，和跑步一样的，也可以加强心肺功能，促进新陈代谢和血液循环，是非常健康的健身方法，当然也有一定的减肥效果，健身房的动感单车就是根据自行车设计的...[详细]
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左旋肉碱减肥胶囊
您好！单车现在很多健身房都有动感单车，这些单车的设计非常适合有氧训练，但一般单车训练室都太小，很多人在以前训练时，房间里很容易缺氧，虽然健身房这样设计是为了提高环境温度，使运动者大...[详细]
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女孩运动
你好，建议女孩减肥最好是骑单车.现在很多健身房都有动感单车，这些单车的设计非常适合有氧训练，但一般单车训练室都太小，很多人在以前训练时，房间里很容易缺氧，虽然健身房这样设计是为了提...[详细]
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骑单车能减肥
您好：单车减肥法 现在很多健身房都有动感单车，这些单车的设计非常适合有氧训练，但一般单车训练室都太小，很多人在以前训练时，房间里很容易缺氧，虽然健身房这样设计是为了提高环境温度，...[详细]
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什么运动减肥？
患者您好，建议女孩减肥最好是骑单车现在很多健身房都有动感单车，这些单车的设计非常适合有氧训练，但一般单车训练室都太小，很多人在以前训练时，房间里很容易缺氧，虽然健身房这样设计是为了...[详细]
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什么运动减肥效果好啊
建议女孩减肥最好是骑单车.现在很多健身房都有动感单车，这些单车的设计非常适合有氧训练，但一般单车训练室都太小，很多人在以前训练时，房间里很容易缺氧，虽然健身房这样设计是为了提高环境...[详细]
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医生您好！我是怀孕前报的驾校，现在已怀孕...
你所说的辐射其实就是普通的电磁波，只要是电器，在运行时就有电磁波。车辆中也有电器，所以也有这些辐射。但是它们对怀孕和胎儿并无影响。是可以学车的。但要避免剧烈运动，避免过累。如果感觉...[详细]
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每天骑自行车算锻炼身体吗？
骑车是很好的有氧运动，可以锻炼全身肌肉，和跑步一样的，也可以加强心肺功能，促进新陈代谢和血液循环，是非常健康的健身方法，当然也有一定的减肥效果，健身房的动感单车就是根据自行车设计的...[详细]
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请问月经期间可以骑动感单车吗
在女性的月经期间一般是不建议骑动感单车的，因为动感单车的运动量是非常大的，而且在进行动感单车的时候全身性的活动量非常大，因为月经期间子宫内膜存在大量的脱落，如果是在月经期间进行这样...[详细]
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两岁的孩子要选择怎么样的玩具呢？
1、拼图游戏、玩的面团、粘贴物、彩色书、彩色笔、手指画用具、硬纸板书、乐器，各种动物形象的毛绒玩具、玩具餐具、玩具家俱、小桶、小铲、小漏斗、小喷壶等 2、简单的拼图玩具、成套的小...[详细]
