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健身车配件
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2015-05-20 健身车减肥
摘要:如果你想拥有一种简单、有效,在家中就可以做的运动,那么,一部线条优美的健身车就能使你称心如意。即使根本不会骑脚踏车,也能运用室内健身车减肥,因为不需要你去平衡车身。这就来学学室内减肥方法吧!看如何利用健身车减肥。 ……查看全文»
2008-01-25 室内健身车
摘要: 如果你想拥有一种简单、有效,在家中就可以做的运动,那么,一部线条优美的健身车就能使你称心如意。即使根本不会骑脚踏车,也能运用室内健身车,因为不需要你去平衡车身。 ……查看全文»
2017-10-16 骑健身车的好处
摘要:骑健身车时,会进行不停的蹬车动作,而由于臀大肌和大腿后部股二头肌的牵拉,能使的髋关节、膝关节和踝关节等关节部位得到充分活动,提高关节部位的灵活性。因此健身车也是适合中老年人和行走不便者锻炼。 ……查看全文»
2017-10-16 骑健身车要注意什么
摘要:车座不宜过高且应富有弹性,防止骑车时臀部左右扭动,以减少局部摩擦;车座太硬的,可用泡沫塑料做一个柔软的座套套在车座上,以减少车座对阴部的摩擦力。 ……查看全文»
更多»“健身车配件”相关问答
健身房骑单车减肥吗

这是可以的,结合饮食调节,这是最根本的,祝你健康欢迎再来咨询,[详细]

你好,我在健身房骑动感快车,以前没骑过,咱上回家大腿就疼,今

如果是骑车以后回家出现大腿疼痛,考虑还是有肌肉疼痛引起的,这样的情况下跟剧烈活动或者是长时间的活动有关系,必须要注意休息,同时注意不能受凉,出现这样的肌肉疼痛,可以采取口服药物进行...[详细]

子宫肌瘤骑自行车做腹部健身减肥这会有影响吗?

您好,这种情况应积极治疗原发病,也就是子宫肌瘤,多需手术治疗,另应进行病理检查确定肿瘤性质,一般肿瘤切除后,出血等情况减少,再加以饮食调理,适当补充维生素和微量元素,贫血的情况会有...[详细]

因为骑自行车上下班小腿越来越粗,怎么样才能健康的瘦身?

减肥的药物最好是不要吃,因为很多的减肥药物是含有激素在里面的,对身体也是有影响的。其中第一点就是合理饮食,科学运动锻炼还有就是制定减肥目标是最安全的减肥方式。自己也可以写减肥日记的...[详细]

健脾八珍糕配方是什么

健脾八珍糕是由党参(炒)、白术(炒)、茯苓、山药(炒)、薏苡仁(炒)、莲子、芡实(炒)、白扁豆(炒)、陈皮等“八珍”组成,有健脾养胃、益气和中之效,对成年人脾胃虚弱、饮食减少、身体...[详细]

河车粉配合宫血宁止血可以吗?

建议继续人工周期。功能性子宫出血不干预容易导致贫血。 功能性子宫出血,简称功血,是一种常见的妇科疾病,是指异常的子宫出血,经诊查后未发现有全身及生殖器官器质性病变,而是由于神经内...[详细]

感冒还能健身吗

感冒的患者是可以进行健身的,但是进行健身的过程当中需要根据个人情况决定,如果出现乏力或者肌肉酸痛,一般情况较差的情况下,不要剧烈的运动,否则有可能会加重患者的感冒症状,特别是剧烈运...[详细]

健身后肌肉疼痛?

如果长时间不运动,在健身之后出现肌肉酸痛的情况下,是非常正常的现象,体内的酸性物质过多,乳酸的积累量过多,运动时,体内二氧化碳积累产生乳酸,就会引起肌肉酸痛。在肌肉酸痛时,可以用热...[详细]

颈椎病怎么健身

颈椎病一般可以通过山羊挺身运动进行健身,能够将髋关节进行固定双手放在枕部,上半身屈曲位逐渐成为伸直位,能够起到锻炼颈椎后肌肉力量的强度。并且也可以通过卷腹运动的方法进行锻炼,能够起...[详细]

关于自身健康

你好你的情况考虑两年是有前列腺炎的可能,前列腺炎症状:尿道口“滴白”;尿频,尿急,尿不尽,尿滴沥,尿等待,尿分叉,尿道口灼痛;会阴胀痛,下腹部坠痛,酸胀不适,阴囊湿冷,腰部酸痛;阴...[详细]

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