990*90
健康宝典 >> 综合>> 文章综合>>调节心态的方法
调节心态的方法
更多»“调节心态的方法”相关文章
2019-09-02 中年时期如何摆正心态?教你4个好方法来调节
摘要:每个人的内心世界都非常的丰富,在不同的年龄段会有不同的压力,在青少年到中老年阶段思想会趋于成熟,但是一定要及时摆正良好的心态。 ……查看全文»
2013-06-05 早泄的心理调节方法
摘要:早泄是#!常见的男性性功能障碍。美国健康与社会生活中心调查的数据显示,18~59岁美国男性中有21%的发病率。 早泄的治疗,主要有药物、手术以及行为治疗三种方式 ……查看全文»
2017-10-11 调节嗜睡症的生活方法
摘要:大地春回,万物复苏的时节,应多走出户外活动,进行一些适量的健身锻炼项目,可有效地改善生理机能,使身体呼吸代谢功能增大,加速体内循环,提高大脑的供氧量,嗜睡就会缓解。比如清晨信步漫行、做操、跑步、打太极拳对于振奋精神十分有益。 ……查看全文»
2012-07-12 失眠的调节方法是什么
摘要:不想每晚失眠?可以采取一些精心调节的方法,这些方法或许都有意想不到的效果。 ……查看全文»
更多»“调节心态的方法”相关问答
调节白斑患者心态的方式有哪些?

你好,出现这种状况之后要学会减轻自己的压力,随着生活水平的提高,大家对自己的要求要在增高,所以承受的压力是巨大的,所以很多的疾病都是来自压力,不管是生活上,工作上,学习上等方面都是...[详细]

激素调节的方法

您好,根据你叙述的症状,你这好像是有点肾阳虚的现象,可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或桂附地黄丸。你的情况最好是吃桂附地黄丸。建议你平常注意精神愉快,不要忧虑...[详细]

调节情绪的方法

强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦...[详细]

调节情绪的方法

强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦...[详细]

阴虚肺热的调节方法

根据您的描述,考虑是阴虚火热引起的,但具体是不是肺阴虚火旺就不好说了,还需要结合具体症状体征诊断。这种情况,建议服用中草药,以养阴清肺汤加减。平时少吃辛辣油腻食物,清淡饮食。[详细]

体质差调节方法是?

你好,多晒晒太阳多到户外走走其实太阳正的是我们的生命之源,因为维生素D只有这样才可以吸收。心情,少上火,保持愉快的心情,有好的心态!营养均衡:营养要跟上,多吃水果和蔬菜,少吃那些烧...[详细]

调节抑郁的小方法

你好,调节抑郁的小方法:1、学会解决矛盾,建立挑战意识,相信自己能够成功;2、学生开导自己,不要动不动就生气,培养宽宏大量的胸怀;3、找到源头,是什么让你心情抑郁,你可经尝试找一些...[详细]

调节心理的好方法?

长时间的心理性疲劳会对身心健康有一定的影响,与工作,心情以及睡眠等都有一定的影响。 可以去做一些户外活动如健身,体育活动,也可以去咨询心理医生来缓解自己的心理疲劳。[详细]

患有白癜风的心态应该怎么调节

你好,白癜风是一种由于色素脱失引起的皮肤病,请不要过分担心,白癜风并不是不可治愈的,治疗白癜风要趁早,早期白癜风下有存活的黑色素细胞,治疗起来相对简单,患者可以和家人诉说,跑跑步,...[详细]

怎么调节心态呢!

1,在需要的时候寻求帮助,不要默默承受.2,凡事循序渐进.将大事分割成小块,一次只做一件.4,多参加有益的活动.多和朋友聚会.聊天.5.注意找出你抑郁的主题(例如,寻求赞同,羞耻,...[详细]

280X492
280X180
120X200