- 2017-04-19 秋季吃沙拉能减肥
- 摘要：功效：桃子具有生津润肠、活血消积的功效；梨中类黄酮物质和抗氧化营养成分能够排除肠道中的致癌物质，防止人体排毒系统受到伤害；柚子则可以健胃去火，润肠通便。 ……查看全文»
- 2017-06-27 减肥沙拉
- 摘要：将芦笋切成小段，圣女果对半切开，蘑菇切片。切好后用开水焯一下断生。将焯好的材料放入碗中，再加入金枪鱼与沙拉酱，搅拌均匀。3、拿出另一个碗，垫上洗干净的生菜叶，倒扣伴好的沙拉，就行啦！ ……查看全文»
- 2017-04-18 春季减肥多吃沙拉 推荐6款减肥沙拉
- 摘要：把苹果去皮洗干净，切粗丁，用盐水浸泡十分钟，再捞出沥干水，这样可预防苹果氧化变色。把甜橙去皮瓣成块，草莓和樱桃洗干净，草莓切开两半，柠檬洗干净，切片。把苹果、甜橙、樱桃和草莓放入玻璃碗里，再加入酸奶，在碗边摆上柠檬片装即可。 ……查看全文»
- 2013-06-27 夏天吃沙拉减肥？沙拉酱是“催肥杀手”
- 摘要：在夏季，多数女性会打响一场“减肥保卫战”，沙拉因为低脂成为爱美女性的首选菜式。不过，近日网络却有这样一种传言：“沙拉酱76%都是油”，一旦加热就会变成油。昨日记者通过实验发现，它的确会发生变化，而食品营养专家也将它划分为高脂高钠的隐形“催肥杀手”。 ……查看全文»
- 问答
-
苹果沙拉减肥
您好！一，苹果里富含的苹果酸是油性皮肤理想的天然清洁剂，可吸收多余的油脂。二、草莓草莓是水果里的美容皇后，被称为排毒美白的美颜之王，含有高蛋白和高vc，以及其他各种维生素，可以起到...[详细]
- 问答
-
吃蔬菜沙拉可以减肥吗？
正常吃蔬菜，是可以起到减肥的作用的，但是如果用沙拉酱，最好少一些或者尽量不放，因为沙拉酱含糖量比较高。当然并不是说吃上之后就失去了减肥的效果。适量吃没有什么太大影响，除了饮食注意需...[详细]
- 问答
-
吃沙拉会胖吗?或者能减肥?为什么?
你好，容易长胖的，美味可口的沙拉酱可以使普通的水果和蔬菜顿然生色，变幻出各种诱人的味道。这些看起来非常健康的食品，却含有极高的热量，如果多吃，会对健康造成危害。[详细]
- 问答
-
水果沙拉吃了会减肥吗？挺喜欢吃水果沙拉的，但是最近想减肥？...
光吃这个是不能减的，还是多运动吧，尽量做到早餐吃好，午餐、晚餐吃7分饱，这是我姐的至理名言，她是生过孩子后，肚子大了一圈，她每次吃饭前会喝一杯白开水，每天还会坚持在肚子上涂”塑魅婷...[详细]
- 问答
-
吃左旋肉减减肥药拉肚子
根据病情提示：市场上的减肥药，都会导致腹泻，不是左旋肉碱导致，而是人为添加其它的导泻成分，加速体重减轻。这种情况，需要多加注意。指导：左旋肉碱不是减肥药，它的主要作用是运输脂肪到线...[详细]
- 问答
-
吃啥减肥
大清早：喝杯暖水清肠胃 一早起床，在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水，有助推动肠脏蠕动，令你产生便意，帮大肠来一次大扫除，肚腩当然不再骄傲。这招喝水KeepFit法有不少明星都效法...[详细]
