- 2017-03-06 睡眠严重不足的10个信号
- 摘要:躺下立即入睡。“倒头就睡”常被视为令人羡慕的睡眠本事。然而,经常躺下后5分钟内就入睡的人,可能存在严重睡眠不足,甚至睡眠障碍问题。 ……查看全文»
- 2016-09-04 国人果蔬摄入严重不足 足量果蔬可防多种慢病
- 摘要:中国营养学会建议,成年人应每天吃300—500克蔬菜、200—350克水果,其中深色蔬菜应占一半以上。但实际生活中,国人对果蔬摄入不足仍是“老大难”问题,尤其水果的日常摄取量仍远低于每天200-350克的推荐标准,只达到40.7克。中国疾病预防控制中心营养与健康所所长、中国营养学会副理事长丁钢强今天这样说。 ……查看全文»
- 2015-08-05 陕西优利士三聚氰胺检验能力严重不足被整顿
- 摘要:8月4日,国家食品药品监督管理总局发布通告,对检出不合格产品的6家婴幼儿配方乳粉生产企业开展了食品安全审计。通告显示,陕西百跃优利士乳业有限公司存在生产车间不卫生、不合格产品未召回、三聚氰胺检验能力严重不足等诸多问题。黑龙江四家乳企则存在员工健康证过期、不合格产品未召回、伪造生产经营记录等问题,这6家企业全部被责令停产整顿。 ……查看全文»
- 2011-08-17 夜拨120 被告知“无车可派” 急救医生严重不足
- 摘要:如果说考虑到地方偏僻,“慢点儿”勉强也算有情可原,可如果拨打了120,却被告知“无车可派”,那就让人恼火了。 ……查看全文»
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睡眠严重不足[睡眠]
临睡前做一套自我按摩:盘腿坐位或仰卧位,先用双手轻轻按摩头面部,然后用右手按摩左肩、左臂,左手按摩右肩、右臂,接着用两手擦胸部和腹部,动作要轻而慢,最后按摩足底心(涌泉穴)。整个按...[详细]
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宝宝睡眠严重不足
你好上述症状初步判断缺钙有关,需要进行补钙啊宝宝可以服用龙牡壮骨颗粒补钙,龙牡壮骨颗粒是中西药复方制剂,中药调理脾胃促进食欲消化,西药补钙补充维生素D,有补钙促消化的作用,能治疗和...[详细]
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睡眠严重不足,就算早睡,不能深度睡眠,
你好,难入睡,睡眠浅多考虑是属于脑神经衰弱的情况,多是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。建议在医生的指导下使用维生素B1、谷维素、安神补脑液做调节治疗,同时注意...[详细]
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中学生睡眠时间严重不足!!!
你好,睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态,精神放轻松点。主要是提高学习效率,避免时间浪费,早休息。祝您健康[详细]
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痤疮,脱发严重,睡眠不足
你好:如果熬夜长痘很正常的,因为晚上皮肤新陈代谢比较旺,然后你又没有及时清除皮肤上的污垢,最后皮肤被感染了,当然会长痘。建议你晚上睡前彻底清洁皮肤,同时,排便也是预防脸上长痤疮的另...[详细]
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新生儿睡眠时间严重不足
没事的我家宝宝刚出生的时候也是这样都不怎么睡觉。他们都说小孩子前几个月就是吃了睡,睡了吃,那时我家宝宝不睡我也有点担心,其实没什么样了,现在我家宝宝长的可健康了,别太担心了,祝你家...[详细]
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体重严重不足
您好!首先想要增加体重要饮食多样化:要想增肥,应当做到科学增肥,为健康增肥.平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠.还要注意的是个人心理健康.其次就是要适当运动对于那些长期坐办公室的...[详细]
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母乳严重不足怎么办?
由于精神因素是引起缺乳的一个主要原因,故保持心情愉快,避免精神刺激是纠正缺乳的一个主要方面。在饮食方面要多食易消化、营养丰富和含钙较多的食物,如鱼、肝、骨头汤、牛奶、羊奶等,还可以...[详细]