- 2013-01-31 帕金森病患者常见的非运动症状
- 摘要：帕金森病是一种常见的神经功能障碍性疾病，多发生在50岁以上的中老年人群，据统计，中国55岁以上的中老年人群中帕金森病的发病率在1%左右，也就是说每100个中老年人中就有一个帕金森病患者，且60%的患者具有1项以上的非运动症状，其中25%的患者具有思想以上的非运动症状。 ……查看全文»
- 2009-08-25 似是而非的运动误区
- 摘要： 一、运动强度越大、减肥效果越好。事实并非如此，研究表明，体内脂肪的减少取决于锻炼时间的长短，而不是锻炼的强度。因为各种锻炼开始时，首先消耗的是体内的葡萄糖，在糖消耗后，才开始消耗脂肪。而剧烈运动在消耗糖后多已精疲力竭，难于再继续坚持，因而脂肪消耗不多，达不到减肥的目的。只有较缓慢而平稳的持久运动，如慢跑、走路等，才能消耗更多的热量，以达到减肥的目的。 二、运动量越大越有益健康。其实，运动量过大并不利于健康。有关研究资料证明，有益健康的运动范围很广泛，但运动强度较小。因地制宜，每周耗2000卡热量的低度运动最有益于健康。 三、晨练比暮练好。其实早晨人的血液凝聚力高、血栓形成的危险性也相应增加，是心脏病发作的高峰期。相反，黄昏是体育锻炼的理想时间，因黄昏时的心跳、血压最平衡，最适应运动时心跳、血压的改变；黄昏嗅觉、听觉、视觉、触觉最敏感，人体应激能力是一天中的最高峰；黄昏体内化解血栓的能力也达到最佳水准。所以，应该是暮练比晨练好。 四、体育锻炼要克服身体各种不适和痛楚。这是一种最危险的错误概念。如果在运动中出现眩晕、胸闷、胸痛、气短等症状，应立即中止运动，必要时应到医院进行查治，尤其是老年人。 五、停止锻炼使人发胖。在现实生活中，确有一些人在停止锻炼后发胖了。但发胖的关键不是停止运动，而是停止后仍然吃与运动时同样多的食物，使从食物中摄入的热量大大超过消耗的热量，于是引起肥胖。如果停止锻炼后随着热量消耗和减少，相应减少食物中的热量摄入，就不会发胖了。 ……查看全文»
- 2011-08-11 鱼并非运动后首选食物
- 摘要： 鱼肉是高蛋白低脂肪的食物，不但有营养，更是减肥的最佳食品，因此很多人把鱼肉当成运动后的首选食物。其实，运动后吃鱼会让你的疲劳感加剧。人在运动后，尤其是剧烈运动后，会感到肌肉发胀、精神疲惫。这是由于体内的糖、脂肪和蛋白质等能量物质被大量分解，产生了乳酸和磷酸的缘故。而鱼肉含有丰富的蛋白质、磷酸、硫、氯等，在体内代谢后所产生的酸性产物较多，会加重乳酸的堆积。因此，在运动后马上吃鱼，不仅无法恢复体力，反而会让人感觉更累。除了鱼肉之外，还有一些与它同类的食物也不宜马上食用，如鸡肉、米、面等。但这绝非意味着运动后就不能吃鱼了，大概过1-2个小时，等到体内的乳酸水平降低之后，可以适当进食一些鱼肉。不过，在此之前，一定要用水果和奶制品先“垫垫底”。 ……查看全文»
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运动性哮喘有那些症状？
运动性哮喘的症状胸部呈过度充气状态，肺部听诊有以呼气为主的广泛哮鸣音，呼气延长，持续0.5-1小时左右可逐渐缓解，严重者可持续2－3小时，同时伴有心率增快，发绀，大汗，呼吸肌三凹征...[详细]
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投掷运动的症状是什么？
你好，投掷运动通常起病突然，少数亦可数周内逐渐发病。临床表现为有力、粗大、形式多变、迅速的无目的投掷运动。常见于面颈、躯干和肢体等。[详细]
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运动神经症状
不一定是神经元就性疾病，需要检查确诊才能为病情定性议定治疗方案使患者得到有效治疗。提示，神经损伤是肯定的。因对病情了解不够，如咨询请详细说明发病年龄，发病时间，发病准确部位，检查结...[详细]
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偏身投掷运动的症状
偏身投掷运动的症状多出现在7～21岁，可发生于同一家族中。男女均可发病，为常染色体显性遗传外显不全或常染色体隐性遗传，故散发居多。突出表现为动作性肌阵挛、癫痫发作和小脑性共济失调。...[详细]
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运动之后的症状。
做完人流之后要注意休息，你做完人流后每天坚持跑步，这是错误的做法，应该卧床休息半个月，然后做些舒缓运动建议你去医院做个检查，是否因流产患上了妇科疾病，明确病因才能对症治疗，祝你健康...[详细]
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得了运动神经元病会有哪些症状？
运动神经元病是以损害脊髓前角，桥延脑颅神经运动核和锥体束为主的一组慢性进行性变性疾病。临床以上或（和）下运动神经元损害引起的瘫痪为主要表现，其中以上、下运动神经元合并受损者为最常见...[详细]
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遗传性运动感觉神经病-Ⅲ型的症状
遗传性运动感觉神经病-Ⅱ型的病因不明，先前认为是Schwann细胞增生或周围神经节段性脱髓鞘;晚近发现部分病例及其亲属免疫功能异常，表现IgA减低，IgM增高;IgA缺乏是因在生成...[详细]
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遗传性运动感觉神经病-Ⅰ型的症状
先天性外展神经一面神经麻痹综合征的症状与生俱来，面部无表情，眼闭不拢，两眼外展受限，鼻唇沟消失，有时合并Ⅲ、Ⅴ、Ⅸ、Ⅹ、ⅩⅠ、ⅩⅡ等多颅神经麻痹，舌下神经麻痹较多见。还可有泪少、眼...[详细]
