- 2017-06-22 养生山药猪肝西芹粥
- 摘要：猪肝洗净切片，放入大点的容器继续慢慢冲洗，用手轻轻淘，尽量使血水全部漂净，再在清水中浸泡15分钟，再冲洗干净，捞起沥干，依次加入盐；生抽；生姜末；葱；胡椒粉；味精；生粉拌匀腌制待用。 ……查看全文»
- 2008-07-25 夏季养生："冬西"两瓜助消暑湿
- 摘要： 现已进入伏天，此时气候炎热，人易心烦不安，疲倦乏力，在自我养护和锻炼时，应平心静气，确保心脏机能的旺盛。 ……查看全文»
- 2017-03-10 秋季古人“睡眠养生法”：头朝西 脚朝东
- 摘要：中医认为，“阳入于阴则寐，阳出于阴则寤”，寐指入睡，寤指醒来，睡眠能够帮助人体调节阴阳，也只有阴阳调和才能有好的睡眠。时下刚入秋，阳气渐收，阴气渐长，需要顺应秋时，调整睡眠习惯。 ……查看全文»
- 2018-12-24 养生骗局层出不穷 养生类文章实为东拼西凑而成
- 摘要：前不久，“酸碱体质理论”在美国被判为骗局。美国圣地亚哥法庭判决“酸碱体质理论”创始人罗伯特·欧·扬赔偿一名癌症患者1.05亿美元。此事一经报道立刻引起广泛关注。 ……查看全文»
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吃什么东西养胃？
吃粥类的食物养胃，比如小米粥、蔬菜粥以及山药粥，小米粥当中具有比较丰富的营养，并且可以起到健胃的作用，而蔬菜粥当中含有的维生素比较丰富，也可以对胃黏膜起到保护作用，还有山药粥当中的...[详细]
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吃什么东西养胃？
注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、肾等内脏。高维生...[详细]
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怎样养生
建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健...[详细]
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春天的养生
您好，春季有些人易发生皮肤过敏，主要原因是花粉和日光刺激等因素。此外，面部化妆品经过日晒也容易使皮肤过敏。 患者根据感觉自医其病，会产生依赖性，易患激素过敏性皮炎，从而成为一种新...[详细]
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养生咨询
您好,日常生活多吃梨,橙子,橘子,西瓜,火龙果等败火的食物,多锻炼身体是根本,补充足够的维生素,祝您健康.您好,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体...[详细]
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我今天一天发烧37多，我养的狗前几天生病拉希，不吃东西我就给
您好 这个是不能诊断狂犬病病毒的，考虑是细菌感染，病毒感染，感冒引起的发烧37多，会引起酸痛，无力等症状的，可以服用双黄连颗粒或复方氨酚烷治疗观察看看，注意多喝水，注意个人卫生，注...[详细]
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养生小知识
关于养生的问题，要根据具体的年龄阶段来进行分析，首先要注意保持规律的生活习惯，避免熬夜或者过度劳累，同时要注意饮食方面的控制，可以多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素。在饮食营养补充的同...[详细]
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花生养胃吗
花生少量的食用是可以养胃的，但是如果过量的吃会容易伤肠胃，一般一天不要超过50克。平常可以多吃碱性类的食物，比如粥类面包，面条等食物，平常可以多吃新鲜的苹果，木瓜，橘子等富含维生素...[详细]
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花生米养胃
患者您好，花生米并没有养胃的作用的，如果有胃病的患者，尽量不要经常性的应用，很容易造成有一定的消化不好的情况的。有慢性胃炎或胃溃疡的患者，可以适当的吃一点生的花生米，但也注意不要吃...[详细]
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什么东西养肝护肝最好
由於人体新陈代谢主要依靠肝脏，要注意养肝护肝，否则易引起中风、高血压、肝病、头晕、头痛、倦怠、食欲不佳、情绪焦躁、精神异常等疾病，日常生活中要注意。适当补充对肝脏有益的食物，如韭菜...[详细]
