肝脏是人体中最大的消化器官，它的作用十分强大，既能排毒，又能分泌胆汁，参与蛋白质和糖的代谢。同时，肝脏又是一个比较脆弱的器官，我们在日常生活中往往会因为很多生活习惯而伤害到肝脏，甚...[详细]

平时可以适当的吃柑橘、草莓、鸡蛋等食物，可以起到养肝护肝的作用，也可以适当的喝一些蜂蜜水、苦荞茶或者是决明子茶等等。在肝不好的情况下，要尽量避免吃油炸食品以及辛辣刺激的食物，另外要...[详细]

想要补肝养肝平时应该注意多食用一些新鲜的绿色食物，如西兰花、青苹果以及菠菜、油菜、小白菜、青椒等食物，还应该注意及时的补充身体所需要的蛋白质，可以多食用一些牛奶、鸡蛋以及肉类、豆腐...[详细]

有肝病的患者可以适当多吃些含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼肉、精瘦肉、牛奶、豆制品等，对肝脏的再生和修复有促进作用。还要多吃些新鲜的水果蔬菜，如黄瓜、芹菜、葡萄、苹果，含有丰富的维生...[详细]

你好，养肝可以吃一些抗氧化的食物，比如说豆制品，奶制品，鱼肉，要多吃富含维生素c，维生素d，维生素e的蔬菜和水果，比如猕猴桃，菠菜，青菜。对于肝不好的人禁止熬夜，戒烟戒酒，平时饮食...[详细]

养肝应该吃清淡好消化的食物，如种新鲜的蔬菜和低糖水果、粗粮、脱脂奶类、豆类以及豆制品、各种菌菇等。并且三餐应该把各种食物搭配到一起，以保证体内的营养均衡和全面，有助于肝脏的健康和全...[详细]

日常的生活习惯当中，饮食对于肝脏的调养非常重要，这主要是由于肝脏是人体的消化器官，日常的饮食都要经过肝脏的消化以后才能够被人体所利用，因此建议肝脏疾病的患者，可适当的调整饮食结构，...[详细]

中医认为，青色食物可以通达肝气，有疏肝、解郁、缓解情绪的作用，因此，可以选自青色的橘子、柠檬，连皮做成青橘果汁或青柠檬水，直接饮用。此外，枸杞归肝肾经，也有滋补肝肾、养肝明目的作用...[详细]

养肝要多吃蔬菜，其实生活中很多人都具有维生素和微量元素含量不足的情况，这个时候多吃新鲜的蔬菜能够有效的缓解，常见的蔬菜有很多，例如白萝卜和海带或者番茄等等，常见的海鲜如白带鱼和银鱼...[详细]

你好；一般考虑忌吃辛辣鱼虾等食物，水痘患者应多喝水并供给营养丰富，容易消化的食物如牛奶，鸡蛋，水果，蔬菜等，密切观察祝你健康。[详细]