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名中医的养生经
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2018-03-08 名中医推荐养生经 最适合上班族
摘要:中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段,达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。那么,对于上班族来说,又有哪些合适的养生建议呢?为解答这个问题,家庭医生在线特别邀请到来自广东省第二中医院针灸康复科主任中医师范德辉教授,请他来为大家支招。 ……查看全文»
2013-11-13 百岁老中医的养生经
摘要: ……查看全文»
2013-07-05 老外“养生经”受益中医 中医被赞很实用
摘要:随着中医技术的不断宣传发展,更因为中医技术的神奇功效,中医已经开始进入国际市场,现在很多老外“养生经”受益中医,并称中医被赞很实用,这也是中医养生治根的好选择。 ……查看全文»
2012-08-11 你不知道的中医养生黑名单
摘要:养生是我们一生的健康的大事,但我们在平时的生活中总是有这样或那样的习惯,这些习惯有多少是在这中医养生的黑名单之中呢: ……查看全文»
更多»“名中医的养生经”相关问答
中医养生?

中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性,目的是提前预防疾病,治未病。中医养生主要包括:经络养生、体质养...[详细]

妇科名中医

方用黄芪牡蛎汤,取生黄芪、五味子、炒枣仁、小红枣各15克,煅龙骨(包煎)、煅牡蛎(包煎)、浮小麦各30克,肉桂3克。煎煮方法同上,每天1剂,温服连服5~7天。[详细]

寻名中医

扶正祛邪,正气旺则抵抗力强,就不会发生连续感染疾病。[详细]

中医经络养生减肥

经络减肥法是结合中医疗法的减肥方法,主要从调节内分泌着手。中医经络减肥有一个优点,那就是无需刻意节食。但是不需要节食并不代表能够暴饮暴食。[详细]

中医养生的方法

从饮食中吃出健康  想通过饮食来调养身体,就要趋利避害,建立起科学的良好饮食习惯,克服那种胡吃乱吃,想吃什么就吃...[详细]

春季如何养生 中医

你好  春天是阳长阴消的开始,养神志以欣欣向荣。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。意思是伤了肝气,就会降低适应夏天的能力。 所以 《黄帝内经》提出:春三月要夜卧早起,披发缓...[详细]

中医养生保健

你好,治疗口臭首先,要十分注意口腔卫生,有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治,清除口腔病灶;用一些漱口液。每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔...[详细]

中医养生之道

 一、养阳  春季是万物复苏的时候,阳气升高,渐渐旺盛,这个时候应该顺应季节变化,以养阳为重。根据春节这个季节的特点可以多吃一点清淡的食物,如选用温性食物进补。平补饮食适合于正常人...[详细]

中医养生心肌病的良法

你好!中医养生心肌病的良法,首先心肌病是一组由于心脏下部分腔室(即心室)的结构改变和心肌壁功能受损所导致心脏功能进行性障碍的病变。其临床表现为心脏扩大、心律失常、栓塞及心力衰竭等。...[详细]

中医养生的方法

中医养生讲究四时阴阳,春生、夏长、秋收、冬藏,这是自然界的规律。人应该顺应大自然的规律,比如,春天的时候,要有一种生发之气,被发缓形,夜卧早起。冬天不能太张扬、太发散,万物处于秘藏...[详细]

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