- 2013-08-09 想补钙就喝骨头汤?No!补钙饮食九误区
- 摘要:大家都知道从食物中补钙是最自然的方法。可是,在膳食中该如何促进钙吸收,却不是很清楚。且稍不注意,就有可能陷入误区,妨碍了钙的吸收。了解下面这些常见的补钙误区,对您通过饮食补钙大有好处。 ……查看全文»
- 2016-12-31 天天喝骨头汤能补钙?骨头汤谨防食用误区
- 摘要:在大多数人的观念里,骨头汤是具有补钙等功效的。在寒冷的冬天如果天天喝骨头汤进补对身体健康是有益无害的,真的是这样吗?其实,天天喝骨头汤是并不可取的。今天,一起了解了解对于骨头汤的认知误区吧。 ……查看全文»
- 2019-11-04 补钙是喝骨头汤快还是吃钙片快?
- 摘要:自古以来就有吃什么补什么之说,喝骨头汤补钙壮骨。这或多或少有一定的道理,骨头汤确实会有一定的补钙作用,但这个补钙方法对于缺钙的的人来说是远远不够的。 ……查看全文»
- 2012-08-23 骨头汤补钙效果差 日常饮食误区
- 摘要:人每天都会吃,通过吃不同的食物来补充体内的能量。吃,不仅仅是为了填饱肚子,更是为了补充人体微量元素,使人健康。但是日常生活中有很多饮食误区是我们自认为正确的,却往往错得离谱。 ……查看全文»
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喝骨头汤补钙吗?
您好,特别要澄清一个传统食补方法的错误:喝骨头汤补钙。骨头汤内含有丰富的营养物质,特别是蛋白质和脂肪。它做为物美价廉的一般食物,对人体健康是有益的,但单纯靠喝骨头汤则绝对达不到补钙...[详细]
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喝骨头汤能补钙吗?
不少家长买了猪骨头、敲敲碎炖上几小时,把骨头汤烧粥给孩子吃补钙。骨头中的钙是不溶于水的磷酸钙,即使用文火炖上2~3天,汤内也不含钙。有此做法的家长受到了“吃什么,补什么”的错误影响...[详细]
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骨头汤能补钙吗
骨头汤是有补钙的效果,但是不是说喝了骨头汤就不缺钙了,并且加不加调料的说法不科学。不管加不加调料,它都能补钙,但是也不像是大家想像的那样有神奇的效果。其实就是一般性补钙,补钙的食物...[详细]
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骨头汤补钙吗?
您好,骨头汤能补钙这些说法都是没有科学依据的,单纯靠喝骨头汤达不到补钙的目的。因为补钙最好有镁的参与,两者可以互相促进吸收,而骨头里很少有镁。同时,骨头里有大量的磷,而磷可以带走钙...[详细]
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骨头汤可以补钙么?
骨头汤能补钙引起了很多人的怀疑,骨头汤里含有一定量的营养物质,如蛋白质和脂肪等。它作为物美价廉的一种食物,对人体健康是有益的,但单纯靠喝骨头汤补钙是达不多补钙的目的的,还是要吃钙片...[详细]