- 2017-07-14 爬山、爬楼梯容易发生什么运动损伤？
- 摘要：爬山、爬楼梯容易发生什么运动损伤？南方医科大学第三附属医院关节外科曾春副主任医师表示，爬山和爬楼梯会使得髌骨，膝关节的髌骨跟股骨之间的压力增大，所以很多会造成髌骨关节的问题，当然根据个人的体质不同，它的影响的严重程度也不同。 ……查看全文»
- 2017-08-01 发生运动损伤通常该如何紧急处理？
- 摘要：南方医科大学第三附属医院 关节外科曾春副主任医师表示，发生运动损伤通常该如何紧急处理?发生运动损伤以后有几个原则，第一就是休息，要制动，马上停下来，不要再活动了，然后可以把患肢抬高，局部加压包扎、做冰敷，这是必须的一些紧急处理。然后要根据受伤的情况，局部的发展情况，有的人是肿得越来越厉害。 ……查看全文»
- 2017-08-01 运动损伤发生后该不该用药油推拿？
- 摘要：运动损伤发生后该不该用药油推拿？南方医科大学第三附属医院关节外科的副主任曾春向我们介绍：我个人认为，就是在急性损伤早期，可能会发生肢体的肿胀疼痛会比较明显，这时候用药油来推的话，常常会加重局部肿胀，然后恢复可能会更慢，所以如果是一个非常轻的，局部没有什么肿胀，痛感也很轻，只是局部有点不舒服，那用药油推是可以，但如果有明显肿胀或受创的时候，你觉得受创的力量比较大，那最好不要用药油推这时候更适合，还是冰敷加压包扎和抬高。 ……查看全文»
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发生运动损伤通常该如何紧急处理？
发生运动损伤以后，有几个原则。第一就是休息，要制动，马上停下来，不要再活动了。然后可以把患肢抬高，局部加压包扎、做冰敷，这是必须的一些紧急处理。然后要根据受伤的情况，局部的发展情况...[详细]
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运动损伤的治疗
您好，这种肌肉韧带的损伤时间久了会导致慢性陈旧性损伤，会形成粘连和无菌性炎症。对于这种情况要积极进行治疗，包括一些按摩，理疗，针灸，外敷膏药等等，如果疼痛较重的可以选择局部注射治疗...[详细]
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腰部运动损伤
你好，这种情况一般的情况是有软组织损伤的情况引起的这种症状的。这种情况一般的情况是可以采用中药、理疗、外用药物的治疗的。此种情况往往需要注意保养的。注意不要劳累、着凉，不要长时间一...[详细]
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运动损伤的特点
常见运动损伤，常见运动损伤有哪些这个没有确切的答案。1、尽量保持全身训练和未伤部位的训练。如果上肢受伤可练习下肢，下肢受伤可练习上肢，以免训练水平、机能状态、健康情况下降。2、对受...[详细]
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运动损伤与康复
对于运动损伤与康复这个问题需要重视，关于运动损伤与康复这个问题为你解答如下：你好半月板损伤药物治疗效果不好，建议你选择关节镜治疗.手术创伤小,可判断破裂半月板的范围,同时还可处理继...[详细]
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篮球和足球容易引起哪些运动损伤？
你好，篮球和足球容易引起哪些运动损伤，篮球和足球需要注意踝关节和膝关节的损伤。踝关节扭伤广东俗称“拗柴”，篮球运动中最多见，在冲撞之下就会容易受伤，跳跃着地不稳也容易受伤。急性的踝...[详细]
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4岁小孩能天天爬楼梯做运动吗？
可以每天爬楼梯。对于小孩子的饮食建议均衡种类，保证充足营养的同时不要让小孩挑食厌食，多吃蔬菜、水果，每天保证充足的睡眠，另外要适当增加小孩的室外活动，多晒晒太阳，有助于孩子的骨骼发...[详细]
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做什么运动容易顺产
容易顺产的运动也是有的，孕妇可以多散步、爬爬楼梯、做产前体操、划腿运动、腰部运动、骨盆运动、小马步等，这些运动都是有助于生产的，平时尽量多走动一下，可以多出去走走转转，不要总是坐着...[详细]
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运动损伤会引发创伤性关节炎吗？
创伤性关节炎受外伤的影响尤为明显，运动损伤是创伤性关节炎的常见致病因素。运动损伤之所以会导致创伤性关节炎是因为剧烈运动时软骨承受的负荷过大，并且容易导致关节周围的韧带和肌肉损伤，继...[详细]
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运动损伤会引发创伤性关节炎吗
运动损伤多会导致韧带、软骨、肌腱损伤，如果没有及时处理，例如前交叉韧带断裂，会随着关节活动积累，软骨磨损越来越严重，最终导致创伤性关节炎发生。建议运动损伤及时处理。[详细]
