- 2017-07-14 爬山、爬楼梯容易发生什么运动损伤?
- 摘要:爬山、爬楼梯容易发生什么运动损伤?南方医科大学第三附属医院关节外科曾春副主任医师表示,爬山和爬楼梯会使得髌骨,膝关节的髌骨跟股骨之间的压力增大,所以很多会造成髌骨关节的问题,当然根据个人的体质不同,它的影响的严重程度也不同。 ……查看全文»
- 2017-08-01 发生运动损伤通常该如何紧急处理?
- 摘要:南方医科大学第三附属医院 关节外科曾春副主任医师表示,发生运动损伤通常该如何紧急处理?发生运动损伤以后有几个原则,第一就是休息,要制动,马上停下来,不要再活动了,然后可以把患肢抬高,局部加压包扎、做冰敷,这是必须的一些紧急处理。然后要根据受伤的情况,局部的发展情况,有的人是肿得越来越厉害。 ……查看全文»
- 2017-08-01 运动损伤发生后该不该用药油推拿?
- 摘要:运动损伤发生后该不该用药油推拿?南方医科大学第三附属医院关节外科的副主任曾春向我们介绍:我个人认为,就是在急性损伤早期,可能会发生肢体的肿胀疼痛会比较明显,这时候用药油来推的话,常常会加重局部肿胀,然后恢复可能会更慢,所以如果是一个非常轻的,局部没有什么肿胀,痛感也很轻,只是局部有点不舒服,那用药油推是可以,但如果有明显肿胀或受创的时候,你觉得受创的力量比较大,那最好不要用药油推这时候更适合,还是冰敷加压包扎和抬高。 ……查看全文»
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发生运动损伤通常该如何紧急处理?
发生运动损伤以后,有几个原则。第一就是休息,要制动,马上停下来,不要再活动了。然后可以把患肢抬高,局部加压包扎、做冰敷,这是必须的一些紧急处理。然后要根据受伤的情况,局部的发展情况...[详细]
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发生运动损伤通常该如何紧急处理?
发生运动损伤以后有几个原则,第一就是休息,要制动,马上停下来,不要再活动了,然后可以把患肢抬高,局部加压包扎、做冰敷,这是必须的一些紧急处理。然后要根据受伤的情况,局部的发展情况,...[详细]
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发生运动损伤通常该如何紧急处理?
发生运动损伤以后,有几个原则。第一就是休息,要制动,马上停下来,不要再活动了。然后可以把患肢抬高,局部加压包扎、做冰敷,这是必须的一些紧急处理。然后要根据受伤的情况,局部的发展情况...[详细]
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运动损伤的治疗
您好,这种肌肉韧带的损伤时间久了会导致慢性陈旧性损伤,会形成粘连和无菌性炎症。对于这种情况要积极进行治疗,包括一些按摩,理疗,针灸,外敷膏药等等,如果疼痛较重的可以选择局部注射治疗...[详细]
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腰部运动损伤
你好,这种情况一般的情况是有软组织损伤的情况引起的这种症状的。这种情况一般的情况是可以采用中药、理疗、外用药物的治疗的。此种情况往往需要注意保养的。注意不要劳累、着凉,不要长时间一...[详细]
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运动损伤的特点
常见运动损伤,常见运动损伤有哪些这个没有确切的答案。1、尽量保持全身训练和未伤部位的训练。如果上肢受伤可练习下肢,下肢受伤可练习上肢,以免训练水平、机能状态、健康情况下降。2、对受...[详细]