- 2017-06-19 跳广场舞要注意什么？15个注意事项
- 摘要：跳广场舞的时间要合理的安排，有些人为了跳广场舞不吃饭的做法是不正确的，而晚上跳广场舞跳到很晚也是不可取的做法，前者很容易使人低血糖从而昏阙，而后者不但影响自身睡眠还可能影响周边居民的睡眠，而且在拥挤的广场上跳舞也可能对身体的有害。 ……查看全文»
- 2019-02-09 跳广场舞有哪些注意事项
- 摘要：跳广场舞有哪些注意事项？跳广场舞现在越来越成为中老年人健身娱乐的重要活动，那么跳广场舞有哪些注意事项？下面就让我们一起过来看一看吧。 ……查看全文»
- 2017-01-25 老人冬季跳广场舞注意事项
- 摘要：广场舞是老人比较喜欢的一项运动，但是老人的身体在冬季比较容易出现问题。如果想在在冬季跳广场舞，老人就不得不注意一些事情了。 ……查看全文»
- 2016-08-10 中老年人爱跳广场舞 谨记4个注意事项
- 摘要：广场舞如此盛行，不仅占据了全国各地大大小小省、市、小镇的广场，甚至已经蔓延到了法国巴黎，巴黎广场过后，有网友爆料，大妈们已经转战到了莫斯科红场，并引来了警察。网友忍不住调侃说：“大妈们，下一站是白宫还是火星呢？” ……查看全文»
- 问答
-
跳广场舞能减肥吗
你好，减肥最重要的是要坚持，每天大约吃完晚饭半小时后出来运动。因为广场舞是团体运动，所以坚持下去的可能性大。还有跳舞时应该幅度大一些，长时间坚持这几个动作会使身体的各个部位都动，从...[详细]
- 问答
-
跳广场舞时腿有时发软
你好，结合你的情况，有可是缺钙或营养不良引起的可能性，建议你平时多吃含钙高的食物，同时是需要补钙的及多锻炼来改善。[详细]
- 问答
-
跳广场舞能减腿上的脂肪么
您好，出汗主要是体内的水分，而不一定就是脂肪。但是只要是运动，会有一定的减肥效果的，同时要注意控制饮食，超过晚上8点不能再吃东西。[详细]
- 问答
-
跳广场舞的话真能瘦身吗？
你好，如果跳广场舞的话是能达到一定的瘦身效果的，因为广场舞需要的热量还是蛮高的，但是对于这个活动的话还是需要长期进行，这样瘦身效果才会更好的。[详细]
- 问答
-
输卵管造影一周能跳广场舞吗
您好，最好还是先休息一段时间吧，一般休息半个月时间比较好的，毕竟健康才是最重要的。[详细]
- 问答
-
癫痫患者能跳广场舞吗
老年癫痫患者可以参与适当的运动例如打太极散步之类的，最好不要参与广场舞，广场舞往往音响环境嘈杂，患者容易受到强音刺激，会出现烦躁不安、心慌、心动加速、坐卧不宁等现象，精神高度紧张，...[详细]
- 问答
-
剖腹产后多久能跳广场舞？
你好，产后是可以适当做些运动的。但不宜过早，一般顺产三个月后，而剖腹产后一般在半年后才能完全恢复正常。[详细]
