- 2017-06-12 查振刚教授谈中老年人体育活动与骨关节健康
- 摘要：对于老年人运动，适合哪一些，从我们专家这个专业考虑，老年人运动，以柔和，以不做剧烈的，心跳在100次以上的运动，为一个基本点。中老年人，其实年轻都一样，如果你真的做运动之前，我们讲以柔克刚，它是叫润物细无声，你首先，你是经常是锻炼的爱好者，那么你按照你的习惯去锻炼，往往由浅入深，由慢到快频率，讲频率，那么这个是运动的常识。 ……查看全文»
- 2018-08-29 江苏省老年人体育协会与江苏银龄体育俱乐部建立战略合作关系
- 摘要：2018年8月28日下午，江苏省老年人体育协会与江苏银龄体育俱乐部在南京腾飞大厦顺利签署战略合作协议。江苏省老年人体育协会副主席兼秘书长孙海连，江苏省老年人体育协会网络中心副主任徐一林，江苏省老年人体育协会办公室秘书吴贝，江苏有线《退休生活》栏目制片人、南京乐荷文化发展有限公司总经理王海峰，江苏省银龄体育俱乐部有限公司总经理郁敬东、副总经理俞童，江苏银龄体育俱乐部八段锦社团成员代表等出席此次签约仪式。 ……查看全文»
- 2015-10-09 老年人的体育锻炼 适合老年人的几种健身运动
- 摘要：随着年龄的增长，很多老人都想要拥有一个健康的身体，所以会选择去运动养生。但是老人运动养身五大禁忌大家不能忽视，否则会造成很严重的后果。 ……查看全文»
- 2015-10-09 老年人的体育锻炼 适合老年人的几种健身运动
- 摘要：随着年龄的增长，很多老人都想要拥有一个健康的身体，所以会选择去运动养生。但是老人运动养身五大禁忌大家不能忽视，否则会造成很严重的后果。 ……查看全文»
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中国老年人体育协会(2009)1号文件要注意啥？
可以用点维生素C另外就是用点防止过敏的药物进行治疗看看还可以到医院进行确诊的好吗祝你健康[详细]
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老年人体检项目
您好，这样的项目有很多种要是经济宽裕的话可以做个全套的检查套餐，这个每个医院都是不一样的，要是不答允许的话可以挑重要的做，好比，甲状腺指标，大生化，血糖，血压，以及各种癌症指标的检...[详细]
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你好，我昨天参加体育活动，运动过于剧烈，
你好，按照你的叙述应该运动过度造成的。建议不要紧张，适当的休息就可以了，可以泡泡脚或者洗个热水澡，休息按摩一下就可以了。[详细]
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期前收缩能参加体育活动吗？
你好：期前收缩即早搏，偶发性是指每分钟不足六次，在临床上如无明显的症状，可不必用药治疗，但应避免诱发因素，如吸烟、咖啡、应激等。强烈的体育运动可诱发室早出现，故建议最好不参加体育活...[详细]
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脊椎侧弯不能参加哪些体育活动
推拿疗法仅适应有代偿能力的脊柱侧弯患者，对失代偿的脊柱侧弯治疗无效。1.治疗原则舒筋通络，矫正畸形。2.常用穴位及部位风池、天宗、阿是等穴，及颈、胸腰段两侧骶棘肌。3.常用手法拿法...[详细]
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患有癫痫能参加什么体育活动
你好，患有癫痫能参加的体育活动有慢跑，癫痫病人慢跑时不要求速度，保持呼吸均匀。身体发热就可以停下来，跑动过程中全身放松。贵在坚持，随着体能增强，可逐渐加量。还有散步。患上了癫痫病，...[详细]
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哮喘病人什么体育活动
你好，哮喘病人不能做太多大量的运动。在常见的体育运动项目中适合哮喘患者参加的依次是游泳、划船、太极拳、体操、羽毛球、散步、骑自行车、慢跑。所以，哮喘患者可以参加一些轻松、娱乐性强的...[详细]
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期前收缩能参加体育活动吗
期前收缩即早搏，偶发性是指每分钟不足六次，在临床上如无明显的症状，可不必用药治疗，但应避免诱发因素，如吸烟、咖啡、应激等。强烈的体育运动可诱发室早出现，故建议最好不参加体育活动。[详细]
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老年人过性交生活时一定要有人体润滑剂吗？
老年人由于身体各器官开始退化，女性阴道内的爱液会减少甚至会不分泌，所以通常都是要借助人体润滑剂。[详细]
