- 2020-09-29 痛风病人如何运动？尿酸很怕这些运动，多做能降尿酸
- 摘要：痛风患者血液中的尿酸含量高，是因为尿酸产生过多或尿酸排泄不良所引起的，尿酸盐结晶会在关节滑膜、滑囊和软骨中沉积，从而引起反复发作性的炎症性疾病。痛风患者除了积极配合医生治疗外，还要远离高嘌呤食物，而且不能忽略运动调养。保持适度运动能使得尿酸跟随汗液排出体外，降低尿酸含量。 ……查看全文»
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高血压患者如何运动
患有高血压的患者应该多参加各种有氧的户外运动。要根据血压升高的程度适量的运动，可以参加一些慢跑、快走以及登山、游泳、骑自行车等运动。血压升高过多的情况下，暂时不要太剧烈的运动，也不...[详细]
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糖尿病患者如何进行运动
适量的运动对于糖尿病患者的生活干预方面起到很重要的作用，选择运动的方式是有氧运动，比如快走，骑车或者是打太极拳，每周需要增强度的运动，至少150分钟，要尽量减少坐的时间，如果运动不...[详细]
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糖尿病患者如何进行运动
您好，糖尿病患者应根据自身情况选择运动方式：糖尿病患者因病不能起床活动，可以选择卧床运动，例如调息运动法、意念运动法等，还需要进行局部肌肉拉伸按摩等，患者身体状况较好的话可以根据自...[详细]
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高血压患者如何进行健身运动
高血压的患者需要进行有规律的运动，主要所采取的运动是低强度或者是中等强度的等着运动，比如慢跑或者是步行，每周需要3~5次左右，每次40分钟，通过运动可以提高心血管的适应调节能力，也...[详细]
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尿酸过高如何办？
朋友,请问尿酸具体值是多少呢?尿酸过高可能跟摄入过高或者是排除障碍引起的,如果偏高不是很多建议注意饮食,少吃高嘌呤的食物,如海鲜类（尤其凤尾鱼,沙丁鱼）及动物内脏类,如果尿酸偏高很...[详细]
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如何治尿酸高
您好，饮食治疗是第一重要，应首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤，也应该少吃。水果、蔬菜、牛奶、...[详细]
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尿酸高如何调理
你好，尿酸高是由于各种原因（如过度疲劳、使用药物、脂肪肝等）引起你体内的嘌呤过多而导致的，在饮食上应吃一些嘌呤含量少或不含嘌呤的食品（如：玉米、馒头、面食等），做适量的运动，促进尿...[详细]
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尿酸高，如何治疗，谢谢
治疗口服别嘌呤醇,1次1-2片,禁忌酒以及其含有酒精成分的食品药品等,禁忌海鲜,动物内脏等[详细]
