- 2016-01-27 经常心慌焦虑睡不着 焦虑症失眠的克服办法
- 摘要：无论是长时间作业备受压力的工薪族，还是为日子柴米油盐奔走繁忙的家庭主妇，社会上的压力造成了人的精神压抑，在这种时候情绪调理能力弱的人往往引发焦虑、紧跟着失眠也随之而来。不过在这种焦虑出现的一段时间都是处于轻微阶段，在轻度焦虑的时候，若是表现较轻能够自我调度然后解除焦虑，发现表现较重时则需要就诊医治。 ……查看全文»
- 2015-02-11 考前睡不着是失眠焦虑症？四症状暗示失眠焦虑症
- 摘要：在当今压力巨大的社会中，失眠、抑郁、焦虑等精神疾病慢慢缠绕着大多数人，生活中药学会怎样调理好自己的心态，这样才可以避免发生精神类的疾病，也不排除有一部分人同时会患有失眠焦虑症，其实焦虑是表现为欲感到即将发生不幸时的心境。 ……查看全文»
- 2021-11-02 午觉睡不着怎么办
- 摘要：午觉睡不着可以通过睡前喝牛奶、听音乐、缩短晚上睡眠时间、选择合适寝具、改善睡眠环境等方法进行改善，具体方法如下： 1、午觉睡不着的患者，可以在睡觉前适量喝一些温热的牛奶促进精神稳定，缓解症状。 2、午觉睡不着的患者，可以在睡觉前适当听一些轻缓的音乐，或者使用橡胶、硅胶耳塞，避免出现噪音干扰，保持安静的睡眠环境缓解症状。 3、午觉睡不着的患者，可以在平时适当缩短晚上睡觉的时间，避免因为一天总睡眠时间过长，引起以上症状。 4、午觉睡不着的患者，也可以在平时选择舒适度比较高的床具、座椅、趴垫等，使身体处于比较放松的状态，起到缓解症状的作用。 5、对于在家里进行午睡的人群，如果出现了午觉睡不着的情况，可以通过拉上窗帘，创造一个良好的睡眠环境，比如使室内灯光比较暗，促进睡眠的发生。 ……查看全文»
- 2020-12-24 焦虑睡不着觉怎么办？大脑兴奋睡不着怎么办？
- 摘要：晚上睡不着觉，是我们每个人都可能遇到的情况，晚上睡不着觉的原因是非常多的，很多疾病原因，环境因素，精神因素，心理因素以及自身的生活习惯，都有可能导致晚上睡不着觉，需要患者及时调整生活习惯，改善睡眠质量。针对晚上睡不着觉焦虑的处理方法，以及大脑兴奋睡不着觉的处理方法，我们特邀请聊城市人民医院副主任医师蒋庆贺为我们做专项解读。 ……查看全文»
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焦虑症睡不着怎么办？
失眠的另一种表现是睡眠中间易醒，睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度，周围稍有响动就被惊醒，一夜之间反复多次，实际睡眠时间较少，第二天头脑昏沉沉的，感觉疲惫无力。这种失眠又称为浅睡性失眠...[详细]
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睡不着觉，焦虑，想轻生是否是抑郁症的前兆
现在的情况看，有可能是焦虑抑郁症，属于心理疾病的类型对身体是有一定影响的，由于学习或者工作压力过大，精神受到不良刺激，所以出现了这个情况，根据具体的情况来分析，需要使用抗焦虑抗抑郁...[详细]
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睡不着午觉
你好，这种情况属于神经功能紊乱，可以使用调节神经功能紊乱的药物来解决，也可以使用中药刺五加以及酸枣仁泡水代茶饮治疗。你好，你可以口服安定片阿米替林片等镇静药物，但是，必须在医师的指...[详细]
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产后晚上睡不着是不是焦虑症的征兆？
根据您的描述，一般来说是不会引起这种情况的，不用太过担心，但是也要多加观察，跟踪身体后续情况。主要根据病史、家族史、临床症状、病程及体格检查、量表测查和实验室辅助检查，由专科医生诊...[详细]
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这是焦虑症么？晚上睡不着.出虚汗还胡思乱...
病例分析:考虑为焦虑症的可能性大意见建议:建议于精神科就诊,选用抗焦虑药物合并心理治疗[详细]
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睡觉有声响就睡不着，是焦虑症么？能治好么
就描述而言，您只是过于焦虑才倒是失眠的。但并非焦虑症。这种情况只要稍微调节一下心理素质即可，面对现状建议如下：如果您有10分钟的空余时间，那么就做------放松——恢复。闭上双眼...[详细]
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睡午觉睡不着
您好：根据您描述的症状与缺乏钙,维生素D,营养不良都是有关系的.建议您去儿童医院保健科给宝宝做一个健康体检,做下血常规骨碱性磷酸酶,微量元素来帮助诊断治疗,应该多让宝宝吃牛奶,鸡蛋...[详细]
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睡不着，焦虑，想发脾气
目前的情况看，很可能是有焦虑症，经常出现晚上睡不着，经常想发脾气，有时出现心慌胸闷，呼吸不畅，所以需要积极的治疗，建议去医院做个全面检查，如果是有焦虑症的发生，需要用抗焦虑症的药物...[详细]
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有焦虑症，睡不着能喝补脑安神液么？
您好，焦虑症作为一种危害严重的心理疾病会给患者带来不少危害。如果依赖药物对焦虑症进行治疗会产生药物依赖，所以重视从心理方法做好相关的治疗是一种科学治疗方法，希望对您有帮助。[详细]
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我的了焦虑症，就是心里紧张睡不着，还有长
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多...[详细]
