- 2016-07-02 没睡午觉或影响性生活？中医教你夏季如何健康午睡
- 摘要：夏季午睡仅仅就是能解乏吗？其实夏季午睡还有很多好处，比如提高记忆力。避免体重增加等，夏季如何健康午睡，看看中医怎么说吧。与不午睡的人相比，午睡的人死于心脏病的可能性会降低40%。午睡45分钟还能降低血压。夏季其实并不需要长时间午睡，当有困意的时候低下头闭目养神效果也很好。 ……查看全文»
- 2012-04-17 女性午睡不当容易衰老 该如何睡午觉？
- 摘要：研究也显示，需不需睡午觉的确有个别差异，不是每一个人都有强烈午睡倾向。如果你的生理反应倾向小憩片刻，那么就让自己休息一下，而不是一味压抑自己的困意在下午昏沉几个小时。那么，该如何睡午觉、何时睡、睡多久最好呢？ ……查看全文»
- 2017-08-11 趴着睡午觉的危害
- 摘要：采用这种姿势午睡还影响呼吸。由于它使身体弯曲度增加，导致呼吸不通畅，胸廓也不能很好舒展，体内氧气供应自然会不充足。女性压迫胸部的姿势还会诱发各种心脏或乳房疾病。 ……查看全文»
- 2014-06-19 夏季午睡四大禁忌 这样睡午觉不短命
- 摘要：很多人都有午睡的习惯，尤其是容易困倦的夏季，午睡能对身体进行及时的调整，对人的健康以及工作和学习都是十分有利的。但是，如果午休不适当，会适得其反。下面，小编介绍午睡的禁忌跟正确午睡方式。 ……查看全文»
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中午睡午觉出了一身汗，腰疼，疲惫。。。。...
你好，上述症状考虑是气虚导致的，与植物神经失调也有关系的.可以适当口服虚汗停颗粒和玉屏风散减轻症状的。也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液，补中益气丸。应该要注意加强营养,保持心情...[详细]
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请问中午睡午觉是好还是坏？
对于中午睡觉，是非常好的习惯，午休可以帮助你回复精力，保证下午的工作可以正常的进行，而且午休半个小时比晚上睡1个小时的效果都要好，但是你要注意，上班族很多都是趴在桌子上睡觉，这样就...[详细]
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焦虑症睡不着觉心悸心慌害怕焦急
目前的情况考虑是有焦虑症，由于精神受到不良刺激，睡眠质量不好，引起了焦虑症的发生，出现了心悸心慌，呼吸困难，心脏部位不舒服，严重影响了正常的生活，所以对焦虑症需要使用抗焦虑的药物治...[详细]
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你好我想问下我今天中午睡午觉迷迷糊糊的起...
你好，一般不会的，估计是你心理性思维，不要杂念为好的。[详细]
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我今天中午睡午觉时遗精了，这正常吗？这个...
今天中午睡午觉时遗精，这几天一直在当小工，有些累，恰巧今天下雨，就休息，今天中午睡觉时就出现了这个现象。这是正常的生理现象，不要担心。考虑是正常的生理现象，都是这样的，不要紧张，建...[详细]
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小孩子突然头很烫该怎么办？是在中午睡午觉的时候。
你要看看小孩发烧多少度了。小于38.5你可以给小孩子在家物理降温。贴退热贴。用温水擦身。高于38.5立刻带去医生检查一下。平时多少小孩喝水。一般不容易发烧的[详细]
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每次中午睡午觉会出现思维醒了，身体没醒的
这位朋友，你好，根据你的描述，考虑是否神经衰弱或是否抑郁症或是否神经官能症。建议去正规医院完善相关检查，确诊以后，按疗程治疗。[详细]
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我从小就多梦，中午睡午觉都会作梦，多半
做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片,维生素B...[详细]
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最近中午睡午觉或者在晚上睡觉的时候,偶尔
你好，这种情况可见于肺部感染、心脏等疾病导致，建议到医院内科就诊做一下相关检查，明确诊断后再进行治疗。如果是呼吸道感染导致的咳嗽可以口服罗红霉素、必嗽平、甘草片治疗。另外可以进行雾...[详细]
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为什么总是失眠，不是中午睡午觉的原因。中午不睡午觉，晚上也是睡不着。还很害怕鬼神之类的， 我
你好，根据你描述的情况一般考虑神经衰弱， 可以配合中药调理，建议你多锻炼身体，调节心情，保证睡眠充足，减轻工作学习压力，密切观察，祝您健康。[详细]
