- 2012-10-21 如何克服“考试焦虑”
- 摘要：在学习过程中，青年总会遇到各种各样的考试。有些青年在考试前，就提醒自己不要紧张，但每次还是“晕场”。考试中怯场或晕场是怎么回事呢？ ……查看全文»
- 2016-06-01 考试焦虑怎么办 8招跟考试焦虑症说拜拜
- 摘要：孩子患上了考试焦虑该怎么办呢？高三学生每周都进行这一天一小考，三天一大考的情况，大大小小的考试容易让考生患上了考试焦虑症。在高考不到一个月里患上考试焦虑该怎么办呢？下面介绍轻松缓解焦虑的8个方法。 ……查看全文»
- 2013-10-08 考试焦虑失眠了要怎么办？
- 摘要：现在大部分的学生都会出现考试失眠焦虑的情况，那么这时要怎么办才好呢？ ……查看全文»
- 2017-08-11 怎样才能克服考试焦虑症
- 摘要：自己的焦虑性格，也就是说遇到大小事情都容易紧张、焦虑，担心会给自己带来不利或者担心自己没能力去解决面临的问题。 ……查看全文»
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经常失眠睡不着怎么治
引发经常失眠的原因，多数与心理因素有关系，考虑心理特点比较敏感，遇到事情就会引发焦虑进而引起失眠，这种情况主要是进行心理放松调节。当感到因事情焦虑的时候，可以尝试进行注意力的转移，...[详细]
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饭后就直接去学习好不
心理分析：是考试焦虑的表现，考试焦虑是人由于面临考试而产生的一种特征的心理反应，它是在应试情境刺激下，受个人的认知、评价、个性、特点等影响而产生的以对考试成败的担忧和情绪紧张为主要...[详细]
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关于考试焦虑
您好，考试焦虑是一种由多因素影响所致的心理失调现象，不仅与个体学习成绩差或家长期望高有关，更与个体人格因素、认知方式、学习和考试技巧、家庭教育方式、学校教学评价等有很大的关系。对策...[详细]
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失眠严重心悸心慌是什么症状
失眠严重心悸情况一般是多见于焦虑症状。因为失眠本性会带来焦虑，而焦虑本身也会引发失眠。而焦虑主要的一个特点就是会伴有有心悸心慌的症状。当出现了上述情况，应该考虑进行调节和治疗，可以...[详细]
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如何应对考试焦虑
克服“考试焦虑”症：“考试焦虑”又称为“怯场”。心理学认为考试焦虑是一种对考试恐惧的反应。适当的焦虑可以给学习者一些心理压力，提高思维的张力，成为学习的动力，但是过度的考试焦虑就会...[详细]
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考试焦虑的特点
影响学生考试焦虑的因素很多，既有学生自身的生理和心理因素等内部因素，又有家庭和社会环境等外部因素，学生的考试焦虑是在这些因素的共同作用下形成的。(一)学生自身的因素1．个性特征是造...[详细]
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如何克服考试焦虑症？
你好，很高兴为你咨询，考试焦虑症是指在考试情境下激发而产生的一种心理焦虑状态，表现为考生对考试的担心，紧张，或烦恼为特点的情绪状态。调整方法主要有积极的自我暗示，靠山情绪调整，深呼...[详细]
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如何克服考试焦虑症？
你好，很高兴为你咨询，考试焦虑症是指在考试情境下激发而产生的一种心理焦虑状态，表现为考生对考试的担心，紧张，或烦恼为特点的情绪状态。调整方法主要有积极的自我暗示，靠山情绪调整，深呼...[详细]
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你好本人今年20岁刚刚到一个公司里面实习...
焦虑症心理测试：焦虑心情低落从现代人身上都能看到焦虑症的影子难道我也焦虑吗焦虑症心理测试让你知道焦虑伤你有多深焦虑症心理测试题1、当你感觉恐慌时你会[详细]
