- 2016-04-02 男人不想彻夜不眠别吃这些 改善睡眠的四大法宝
- 摘要：夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于睡眠（睡眠食品），而哪些食物会让你夜不能寐呢？ ……查看全文»
- 2011-04-29 “不眠精英”不眠之谜
- 摘要：对于一小部分人而言——或许只有总人口的1%至3%——睡觉就是浪费时间。遗传分析从这些“不眠精英”的身上找出了共有的一种变异基因。 ……查看全文»
- 2017-08-11 焦虑情绪是不是就是焦虑症
- 摘要：焦虑症可以分为慢性焦虑症和急性焦虑症两种，慢性焦虑症，即是对保持长时间的焦虑症状，一般来说，没有明确焦虑目标，而急性焦虑症，则是一种发作性惊恐状态。 ……查看全文»
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彻夜不眠怎么办
你好，失眠的治疗首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚饭以清淡食物为主，晚上临睡前...[详细]
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顽固性失眠，彻夜不眠
你好，建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。无药物依赖性[详细]
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彻夜不眠、盗汗，该吃什么药？
你好，这个症状可以服用谷维素和葡萄糖酸锌片和虚汗停颗粒和六味地黄丸来进行治疗。[详细]
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我失眠五年了，最厉害的时候是彻夜不眠。经
你好，这种情况可以口服些谷维素片、维生素B1片和健脑补肾丸治疗一下。平时也可以针灸理疗一下，可以刺激穴位，促进血液循环，效果不错。平时注意保持心情舒畅，保证睡眠环境优越。勤锻炼身体...[详细]
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我连续十几天彻夜不眠
您好，建议采用中医的方法来治疗，吃中药，针灸，结合现代的心理疏导治疗会有好的效果，中医中药醒脑安神，疏肝解郁，健脾益气从根本上解决病症。祝早日摆脱困扰。[详细]
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我生孩子后有抑郁症，彻夜不眠，喝药两年未
产后抑郁症，越早合理治疗越好，临床实践证明主要的治疗方法是药物和心理同时治疗。首选中医中药。中医“五位一体”疗法强调整体施治、辨证治疗、祛除病根，从根源上杜绝疾病的复发。前期进行系...[详细]
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我生孩子后有抑郁症，彻夜不眠，喝药两年未
患者你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配...[详细]
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失眠有时候彻夜不眠口服安神补脑液能改善吗
医生建议：根据你的情况分析，是可以服用安神补脑液，它可以生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。但服药期间要保持情...[详细]
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青少年患焦虑症能彻底治愈不复发吗？
焦虑症怎样自我调节 良好的自我心态 首先要乐天知命，知足常乐。其次是要保持心理稳定，不可大喜大悲，要心宽，凡事想得开，要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实。不要企图让客观事...[详细]
