- 2019-06-23 总是容易陷入焦虑中怎么办？这3点或能帮你
- 摘要：焦虑本是一种与生俱来的情绪状态，适当焦虑对人体是无害的。但是如果长时间处在焦虑的状态下，就是一种病态“焦虑症”了。焦虑症又称焦虑性神经症，以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，其症状是头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等。可见焦虑症对患者正常生活工作的影响很大。 ……查看全文»
- 2017-08-11 总是精神紧张焦虑怎么办
- 摘要：假使眼前的工作让你心烦紧张，你可以暂时转移注意力，把视线转向窗外，使眼睛及身体其他部位适时地获得松弛，从而暂时缓解眼前的压力。你甚至可以起身走动，暂时避开低潮的工作气氛。 ……查看全文»
- 2012-02-02 总是焦虑心烦怎么办？
- 摘要：恐慌和焦虑来自你没有与自己的内在智慧有个正确的关系。你的灵魂，或是说你的内在更高的智慧，想要指引你往不同的人生方向走去，可是你忽略它的声音。 ……查看全文»
- 2017-02-21 生活中总是焦虑不安？ 负离子有效缓解精神焦虑
- 摘要：现代白领经常感到焦虑不安，生活压力大。那么面对这种生活焦虑，我们应该怎么办呢？ ……查看全文»
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老爸总是睡梦中惊醒
建议到正规的专科医院详细的诊断一下，保持良好的心态，注意作息时间，治疗建议采用中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁）...[详细]
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十月小儿夜间总是梦中突然啼哭
宝宝是不是缺钙啊，一般说缺钙容易惊厥，半夜容易哭闹。你看看宝宝晚上出汗时不是很多，还有宝宝的头有没有枕秃，如果是的话建议宝宝吃鱼肝油和钙，再就是多抱着宝宝晒太阳[详细]
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一睡就开始做梦，总是从梦中惊醒
你好,多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减...[详细]
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梦中总是频繁快速的做动作
你的情况，一般的中医药考虑是血虚血不安神引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，可以多吃含钙的豆制品奶制品之类的食物，口服养心安神丸、五味子糖浆、柏子养心丸...[详细]
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总是焦虑
建议你最好采用“中药配合心理治疗”可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.俗语说“心病还需心药医”,只有从根...[详细]
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睡觉打呼噜太厉害，总是把我总睡梦中给憋起...
打鼾大多是由于舌后坠或是鼻部疾病导致的，最好是去医院先做个详细的检查。不方便的话，药物上可以自己服用点红草止鼾颗粒，平时注意饮用一些利咽生津的饮品，如冰糖水、绿豆粥等。[详细]
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心悸是焦虑症吗
根据你目前描述的情况，如果目前出现心悸。这种情况，第一首先考虑是由于心律失常引起，有可能是心脏电生理改变，引起上述临床症状，第二不排除精神因素，目前不能排除焦虑抑郁的可能，建议首先...[详细]
