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- 2017-08-11 焦虑症失眠
- 摘要：焦虑性失眠患者的精神状态为疑虑或忧虑、抑郁、惶惶然有如大难临头，整天提心吊胆，战战兢兢、紧张不安，常因小事而烦恼，自责、发脾气、坐立不安，而由于焦虑情绪的影响而引起肾气不足，气血虚和导致的阴阳失调，脏腑功能不能正常运行。 ……查看全文»
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精神焦虑症的自救
精神焦虑症的自救的第一步是增加自信。自信是治愈焦虑症的必要条件。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。 自我松...[详细]
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烦躁，焦虑症
焦虑症的特点就是会伴有烦躁心情不安的表现，而长时间的焦虑症是需要专业治疗，建议采取心理学的认知行为疗法结合放松训练的方式来治疗焦虑症比较好，具体需要去心理科就诊，另外严重的焦虑症也...[详细]
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分离焦虑症
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焦虑症临床表现
焦虑症的临床表现有胸闷，气短，心慌，呼吸不畅，胸部疼痛，对身体影响很大的，需要去医院做个详细检查，明确焦虑症的严重程度。如果是焦虑症不严重，就需要用抗焦虑症的药物治疗，可以用多虑平...[详细]
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如何预防焦虑症？
想要预防焦虑症，首要条件是自己的心理素质要好，要乐天知命，知足常乐，不要企图让客观事物纳入自己的主观思维轨道，那不但是不可能的，而且极易诱发焦虑、抑郁、怨恨、悲伤、愤怒等消极情绪 ...[详细]
