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觉得焦虑怎么办
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2017-08-11 得了焦虑怎么办
摘要:注意保持心情舒畅,积极乐观开朗的心态对疾病的治疗有很好的正面影响。注意好休息,劳逸结合非常平时多做一些适当的运动,不但能够增强自身的抵抗力和免疫力。 ……查看全文»
2019-09-29 考前总觉得焦虑怎么办?注意做好这几点
摘要:对于学生来说,每次考试前应该是最紧张的。当然,可能也不仅限于学生的考试。考前的紧张,如果心态调整的好,它能起到加压,增加动力的作用,但如果调节不好,那就会带来反效果。很多人就是因为考前的紧张焦虑,导致考试发挥失常。如果这场考试至关重要的话,势必对学生本身会造成很大的影响。如何去改善考前的焦虑呢?这里,家庭医生在线邀请了中山大学附属第三医院精神心理科的甘照宇副主任医师为我们解惑。 ……查看全文»
2017-08-11 很焦虑怎么办
摘要:随时调整自己的意识和行为,使其符合社会规范,这样人们会变得更加活跃,越来越严重的焦虑,需要正确认识自己与社会的关系,开心的生活。 ……查看全文»
2013-08-01 得了焦虑症该怎么办?
摘要:焦虑症的症状有哪些?焦虑症的表现比较明显,一旦怀疑自己有焦虑症前兆可以试试焦虑症测试,然后根据症状进行焦虑症的自我治疗。专家分析说很多人都晓得焦虑症是如今十分常见的一种心思疾病,可是你晓得有关医治焦虑症的一些知识吗?这点是十分重要的,因为它能让咱们若是患上这种疾病是不至于手忙脚乱。 ……查看全文»
更多»“觉得焦虑怎么办”相关问答
我家小孩今年9岁,近两周来总喊睡不着。以...

有可能几种原因1、学校功课压力大,环境造就她无法睡得着。在学校就想着怎么学好,怎么让成绩好,所以没办法睡觉。在家么,就觉得,是自己家,然后不需要想这个,就放松了,所以睡得好了2、学...[详细]

淋病的症状?

大夫我现在很害怕啊,不知道怎么办才好,那么一般的药物口服药是没有效果的吗?非的要去医院检查吗?我觉得我现在不光是阴道的问题,还有肠胃也不怎么好,有点便秘。大夫我该怎么办啊?...[详细]

最近感觉有点胸闷气短有没有什么特效药

您好!您的症状倾向于焦虑症,对于“得了焦虑症怎么办”这一问题的答案就是“自我治疗”。通过自我治疗可以减轻患者的心理压力,同时进行适量的运动可以改善患者的精神状态,有助于他们恢复自信...[详细]

这几天小便时感觉有点烧灼感。

我也是,总觉得喉咙里有啖,喉咙也很疼痛,怎么办?我才27+,是否可以吃些什么东西才好呢???[详细]

吃了很多胃药,难道胆汁返流胃炎就治不好?

建议你可以试着看看中医啊不管什么病在没看中医以前不要觉得没办法了相信中医考虑你可以用左金丸医生询问:请问饮食以及大小便情绪怎么样[详细]

好烦,不知道怎么办

看你怎么想,但是我倒觉得可以少借点,全都借出去到时候万一有什么急用怎么办?还有就是不借的话,就只有拿你妈妈做借口撒,存折在妈妈那里[详细]

什么原因会引起便秘?婴儿便秘,乳果糖吃过...

俗话说十人九痔,说明很多人患有这类疾病。如果在大便时出血,感觉有东西脱出肛门外,或肛门外有肿物疼痛,分泌物增加,就可能是得了痔疮。屁眼长痔疮怎么办。。。。。屁眼长痔疮怎么办。。。。...[详细]

焦虑症天天害怕被别人害。怎么办?

你好,根据你的描述,你觉得自己有焦虑症的倾向,总是会害怕被别人害了。很是担心。不知道怎么办。其实很多时候你的想法都是不太可能实现的,都是自己想的太多了。是否是你自己最近的压力太大了...[详细]

家人现在梦游该怎么办

你好;梦游该怎么办,梦游是睡觉时大脑皮层活动的结果,梦游的治疗有心理治疗和药物治疗,消处恐惧,焦虑和紧张的情绪,根据情况服用一些安宁的药物。祝健康![详细]

我妈妈怀了我的孩子

你妈妈觉得这个孩子能要吗这样的事情应该算是天下奇闻,你不懂事,你妈妈应该知道该怎么办[详细]

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