- 2012-10-21 如何克服“考试焦虑”
- 摘要：在学习过程中，青年总会遇到各种各样的考试。有些青年在考试前，就提醒自己不要紧张，但每次还是“晕场”。考试中怯场或晕场是怎么回事呢？ ……查看全文»
- 2020-10-30 备考期很消极怎么克服？越接近考试越心慌如何去调整心态？
- 摘要：考生在备考期都会遇到很多心理上的问题，会胡思乱想，会担心考不好，会突然觉得没有动力不想写作业，不想考试了。因为经历了长时间的高强度复习，无论是身体上还是精神上都已经很疲惫了，此时要做的就是自我调节。针对备考期间的消极状态的调节方法，今天我们邀请中山大学附属第三医院主任医师甘照宇来为我们做解答分析。 ……查看全文»
- 2018-09-13 考试前怎么减压? 考试前要避免哪些饮食禁忌？
- 摘要：已经又到了开学季，很多孩子都迎来了新的学期，随之而来的就是各种的考试，很多的家长都非常重视孩子的学习，同时在生活中给孩子进行各种食补。可是却不知道饮食过于丰盛和对孩子学习过于严厉会导致孩子压力过大。下面让我们来了解一下，学生考试之前的饮食禁忌。 ……查看全文»
- 2018-07-27 为什么考试之前会有焦虑感？
- 摘要： 在我们的成长过程中会伴随着各种各样的考试，考试无时无刻不在陪伴着我们，像小学想去一个好的初中要考试，想去一个好的高中好的大学都需要考试，而到了大学我们也有着各种考试，工作以后也有着各种职业考评，也可以算是考试的一种，这其中很多的考试考的到底是什么我们可能已经忘记了，但是我们永远不会忘记，考前的那一种焦虑感，因为这种焦虑感实在是太难受了，简直终身难忘。那么为什么我们会出现考前焦虑的症状呢? ……查看全文»
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考试焦虑与学习存在着哪些联系？
考试焦虑与学习之间的联系一、考试焦虑与学习之间是存在一种负向的关系，考试焦虑程度越高，其学习成绩越差，但由于这种情况还受多种因素的制约，不能加以绝对化的理解。二、从考试焦虑对不同年...[详细]
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小孩不愿意说话怎么办？
试着让宝宝学唱歌呢？给他放各种好听的儿歌，让他开心地模仿。慢慢来，别催孩子。有时候，小宝宝很逆反的。你越让他说话，他越是不说。经常给孩子读故事，读儿歌，多多让他听到爸爸妈妈读书的声...[详细]
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近视眼只能做手术吗？
你好，近视眼的孩子越来越多。要养成良好的用眼习惯，阅读和书写时保持端正的姿势，眼与书本应保持30cm左右的距离，不在走路、乘车或卧床情况下看书。[详细]
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失眠应该怎么可以完全治好?
你好,心静要平和。失眠的人往往越失眠越急，越急就越睡不着，且有非常的焦虑，如果失眠的话干脆起床看看书，合理的作息时间，培养睡觉的情绪，在睡眠前做些例行的事情，如泡脚听歌，看看书，就...[详细]
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失眠该怎么去治疗？
您好，1、心静要平和。失眠的人往往越失眠越急，越急就越睡不着，且有非常的焦虑，如果失眠的话干脆起床看看书2、合理的作息时间，培养睡觉的情绪，在睡眠前做些例行的事情，如泡脚听歌，看看...[详细]
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失眠怎么样可以治好?
你好,心静要平和。失眠的人往往越失眠越急，越急就越睡不着，且有非常的焦虑，如果失眠的话干脆起床看看书，合理的作息时间，培养睡觉的情绪，在睡眠前做些例行的事情，如泡脚听歌，看看书，就...[详细]
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失眠如何才可以彻底治愈?
你好,心静要平和。失眠的人往往越失眠越急，越急就越睡不着，且有非常的焦虑，如果失眠的话干脆起床看看书，合理的作息时间，培养睡觉的情绪，在睡眠前做些例行的事情，如泡脚听歌，看看书，就...[详细]
