- 2016-06-01 考试焦虑怎么办 8招跟考试焦虑症说拜拜
- 摘要：孩子患上了考试焦虑该怎么办呢？高三学生每周都进行这一天一小考，三天一大考的情况，大大小小的考试容易让考生患上了考试焦虑症。在高考不到一个月里患上考试焦虑该怎么办呢？下面介绍轻松缓解焦虑的8个方法。 ……查看全文»
- 2017-08-11 怎样才能克服考试焦虑症
- 摘要：自己的焦虑性格，也就是说遇到大小事情都容易紧张、焦虑，担心会给自己带来不利或者担心自己没能力去解决面临的问题。 ……查看全文»
- 2016-05-31 高考前焦虑失眠 考试焦虑症的原因与调理方法
- 摘要：不管是由于过度紧张还是备考不足，心理不信，考试前，尤其是高考这般重大的考试，免不了有考生要出现考试焦虑症、睡眠不足、失眠。考试焦虑症还有哪些表现？如何避免考试焦虑症，以免影响考试正常发挥？睡眠频道这就给大家科普考试焦虑症。 ……查看全文»
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考试焦虑产生的原因
你好，学生产生的考试焦虑是多种因素相互作用而形成的，既有学生自身的内部因素，同时又有学习、生活环境的外部条件的制约。(一)学生自身的内部因素1.认知评价认知评价是造成考试焦虑诸多内...[详细]
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考试焦虑的特点
影响学生考试焦虑的因素很多，既有学生自身的生理和心理因素等内部因素，又有家庭和社会环境等外部因素，学生的考试焦虑是在这些因素的共同作用下形成的。(一)学生自身的因素1．个性特征是造...[详细]
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大学生焦虑症的分类表现？需要什么样的治疗
就业焦虑症：近年来就业形势不容乐观，大学生在就业过程中产生一些焦虑、抑郁的情绪是正常的，轻度的焦虑有一定的积极作用，可以激发潜能，使自己产生紧迫感，从而更努力地寻找就业机会。可是一...[详细]
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克服考试焦虑
你好！正确认识考试焦虑面对高利害的考试，容易产生考试焦虑。中考、高考都属于高利害的考试，因此出现一些焦虑是可以理解的。考试焦虑，是面临考试紧张不安、带有恐惧的情绪状态。有的学生，考...[详细]
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考试恐惧症是什么样的
克服考试恐惧症其实就是一种焦虑情绪。心理学研究表明，焦虑情绪是影响考试成功的最重要的心理因素之一。考试焦虑是一种负性情感状态，能 给人带来不愉快甚至是痛苦的情绪体验。过度的焦虑会使...[详细]
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考试恐惧症是什么样的
克服考试恐惧症其实就是一种焦虑情绪。心理学研究表明，焦虑情绪是影响考试成功的最重要的心理因素之一。考试焦虑是一种负性情感状态，能 给人带来不愉快甚至是痛苦的情绪体验。过度的焦虑会使...[详细]
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我下个周想跟领导请假去体检医院做体检。请问一下体检需要多久时间？
克服考试恐惧症其实就是一种焦虑情绪。心理学研究表明，焦虑情绪是影响考试成功的最重要的心理因素之一。考试焦虑是一种负性情感状态，能 给人带来不愉快甚至是痛苦的情绪体验。过度的焦虑会使...[详细]
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如何才能够克服考试焦虑症？
几乎每个学生都有过考试焦虑的体验，只是程度不同而以。引起考试焦虑的原因有内部和外部因素，内部因素包括，你自己的性格成熟水平以及知识准备，考试技能。外部因素包括学校因素，家庭因素。你...[详细]
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焦虑症测试
您好，关于焦虑症测试的问题，要知道焦虑症的原因都有下几点：1、超我对自我的道德和完美主义的要求。因未臻完美而责备自己，因有不道德的念头而厌恶自己。2、个人内部的各种冲动、欲望，与自...[详细]
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不想考试，一考试就烦
你可能由于学习压力过大导致得了考试焦虑症，建议你先减压；其次是找下学习不好的原因；三是找适合自己的学习方法；克服惧怕考试的心理，等[详细]
