- 2017-08-11 工作焦虑症该如何自我调节
- 摘要：一般来说，急性焦虑在短期内可慢慢恢复。如果症状始终无法缓解，则不妨尝试自我疏导方法调适自己的情绪：当你的注意力转移到新的事物上去时，心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理。 ……查看全文»
- 2007-01-24 丙种球蛋白，让我欢喜让我愁忧
- 摘要： ……查看全文»
- 2012-06-15 A型人格工作焦虑状况的相关研究
- 摘要：我们每天面临的压力是越来越大了，在这种纷繁复杂的变化当中，我们似乎看到一些人变得更加突出，如鱼得水般的工作并快乐着，而我们也注意到更多的人却逐渐产生了各种各样的焦虑情绪，甚至影响了正常生活呢？ ……查看全文»
- 2014-05-13 焦虑症吧:做好焦虑症的预防工作
- 摘要： 焦虑症吧:做好焦虑症的预防工作！焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种疾病。焦虑症是一种严重危害身心健康的心理疾病，因此提前做好预防工作尤为重要。要预防焦虑症，要做到以下几点。 ……查看全文»
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睡觉爱醒
你好，紧张和焦虑是一种应付外界刺激和困难的有效的反应方式，也是我们在做工作之前的一种准备，有了这种准备，便可产生应付瞬息万变的力量，让我们把工作做得更好，所以对于做事之前的紧张和焦...[详细]
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神经紧绷
很可能是长时间神经紧绷导致的神经衰弱的症状。锻炼可能是我们拥有的最自然的抗纪律的良方.控制呼吸可以减少焦虑.比如说,深吸一口气,在慢慢呼出,可以获得瞬间的放松.做一些你喜欢的事.如...[详细]
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如何克服工作焦虑症啊？
面对激烈的竞争，高强度的工作以及紧张的人际关系，一些上班族常常感到胸闷、烦躁、疲乏，甚至还出现各种睡眠障碍等问题。什么是工作焦虑症工作焦虑症的症状有身体和精神两个方面的表现，除上述...[详细]
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湖北治疗焦虑友好妙
工作焦虑症已经成为现今人普遍的现象。现在的生活中，我们现在工作的压力不断增大，从而诱发了工作焦虑症。工作焦虑症不仅会影响人的正常生活和工作，还会危害到人们的身心健康，因此一定要引起...[详细]
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怎么缓解压力
高压力人群要学会自我排解压力，毕竟身体健康没有了，其他都无从谈起。首先要树立良好的心态，要合理的规划自己的工作和生活，工作就是工作，生活就是生活，不要总是把工作带到生活中，或者让生...[详细]
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我这两年记忆力不好，老是忘记事情，有时一分钟的事情都忘记了，
你好，你的这种情况考虑和工作压力大，生活家庭琐事多有关系，这不是疾病引起的，也不是有记忆力减退，如果你把注意力集中记一件事情，相信不会出现这种情况的。是因为你没有特意记住一件事情。...[详细]
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焦虑性神经症怎么办？
工作竞争环境压力大，这个势必会引发一些焦虑的情绪，而适度的焦虑情绪可以帮助你调动积极性以及调动更多的精力去对待工作，但是如果你感受到过度的压力焦虑，这个就要考虑及时的做调整了，建议...[详细]
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焦虑症能不能去干体力的工作？
焦虑症是可以去干体力的工作的，焦虑症本身是精神心理方面的疾病，不影响日常的劳作，而且建议焦虑症患者从事一些体力的劳作，这样通过体力的训练，同时工作中和同事的交流，是可以改善心理方面...[详细]
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焦虑症怎么自我治疗？
集中精神去做一件自己感兴趣的事情，进入一种物我两忘的境界。因此当你面临焦虑时，放下手头的工作，做一些感兴趣的事情，如唱歌、听音乐等等。[详细]
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焦虑症患者适合长时间工作吗
焦虑症患者，不建议长时间工作。一般而言， 焦虑症患者，可以适当工作，但是不建议长时间工作，其中的适当工作是为了让患者处于一个相对比较忙碌的状态，这样的状态，可能协助焦虑症的治疗。焦...[详细]
