- 2016-05-27 胡思乱想竟容易折寿
- 摘要：喜欢胡思乱想的人易折寿。我们每一个人的心理活动都是非常活跃的，如果能够学会控制自己的心态，那么就可以保证身体以及心理健康。但是，每天胡思乱想的人一抓一大把，这些人就会因为胡思乱想而让自己的身体出现问题，而且还会折寿。 ……查看全文»
- 2017-05-06 潘集阳 胡思乱想就是抑郁症吗？
- 摘要：抑郁症有哪些症状？暨南大学附属第一医院精神医学科潘集阳教授：抑郁症有两个核心症状，第一个情绪低落，第二个缺乏兴趣和乐趣。这两个核心症状，必须具备一个，在这个基础上，还有九个大的症状，如食欲减退，睡眠紊乱，思维迟返，行为退缩，有自杀念头等等。同时最关键的是，以上的症状持续出现两周以上，符合这样一个标准的话，才称之为抑郁症，在医学上，就属于临床抑郁症。 ……查看全文»
- 2015-09-05 老是胡思乱想要怎么办
- 摘要：有些人会不知为什么一天到晚老是胡思乱想，而且不管有意义的没意义的，都会去想，分分秒秒都在想，很杂很乱，搞定自己快喘不过气了，这时候要怎么办呢？ ……查看全文»
- 2021-11-22 精神抑郁胡思乱想怎么办
- 摘要：精神抑郁胡思乱想，可以通过转移注意力、多参加社交活动、规范化工作等方法缓解症状，具体如下： 1、转移注意力。一旦出现精神抑郁胡思乱想的情况时，可以马上去做感兴趣的事情或者听音乐，将注意力完全集中在其他的事情上，可以忘掉所联想的情景，摆脱抑郁情绪。 2、多参加社交活动。精神抑郁胡思乱想时可以寻找朋友聊天、一起听音乐、看电影、出去散步。当被外界的活力所吸引后，就会使精神抑郁胡思乱想的症状得到缓解。 3、规范化工作。将自己的生活和工作程序化和规范化，制定计划，按照每一定的步骤进行处理，使自己的做事条理清晰，可以避免心烦意乱胡思乱想的现象。 如果经常出现精神抑郁胡思乱想症状，有可能是工作生活压力过大，长时间积累得不到排泄引起的。建议加强锻炼，清淡规律饮食，睡觉前可以喝一杯牛奶，洗个热水澡，营造良好的睡眠环境，保证充足的睡眠和睡眠质量，可以缓解压力，减少胡思乱想的现象发生。 ……查看全文»
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年轻人都爱胡思乱想吗
你好，主要是存在胡思乱想的情况，并且出现焦虑的症状，考虑可能是性格因素导致的注意力不集中有关。人是有思想的动物，没事爱想想这儿想想那儿很正常，但是不能带到现实生活中影响正常的生活，...[详细]
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年轻人都爱胡思乱想吗
你好，主要是存在胡思乱想的情况，并且出现焦虑的症状，考虑可能是性格因素导致的注意力不集中有关。人是有思想的动物，没事爱想想这儿想想那儿很正常，但是不能带到现实生活中影响正常的生活，...[详细]
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年轻人都爱胡思乱想吗
你好，主要是存在胡思乱想的情况，并且出现焦虑的症状，考虑可能是性格因素导致的注意力不集中有关。人是有思想的动物，没事爱想想这儿想想那儿很正常，但是不能带到现实生活中影响正常的生活，...[详细]
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癫痫患者患焦虑症吃哪种药比较好
目前来说，如果患有焦虑症的话，还是到一家正规的医院就诊，焦虑症虽然发病的时候比较严重，但多数是有性格上的敏感和爱胡思乱想引起的，焦虑症的副作用很多，一定要到医院开处方使用。[详细]
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爱胡思乱想是抑郁症吗
爱胡思乱想不是抑郁症。抑郁症是一种常见的精神疾病，做最感兴趣的事。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。爱胡思乱想个你心态有关，不一定是抑郁症。[详细]
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怎么治焦虑性抑郁症
治疗抑郁焦虑症可采用以下方法：转移注意力。患了抑郁焦虑症后，脑中常常胡思乱想、坐立不安、百思不得其解、痛苦异常。如果总是注意自己的病状，有害而无益。应当转移注意力，如制定一个有意义...[详细]
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怎么治疗焦虑抑郁症
治疗抑郁焦虑症可采用以下方法：转移注意力。患了抑郁焦虑症后，脑中常常胡思乱想、坐立不安、百思不得其解、痛苦异常。如果总是注意自己的病状，有害而无益。应当转移注意力，如制定一个有意义...[详细]
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如何治疗焦虑性抑郁症
治疗焦虑性抑郁症要转移注意力，患了抑郁焦虑症后，脑中常常胡思乱想、坐立不安、百思不得其解、痛苦异常。如果总是注意自己的病状，有害而无益。应当转移注意力，如制定一个有意义的活动计划，...[详细]
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焦虑症身体不舒服头晕心悸
依据病情分析焦虑症疑病症的可能性大。找些自己喜欢爱好的事情做，让自己开心些。不要胡思乱想。注意休息睡眠和饮食。找个心理医生做一下咨询。[详细]
