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如何消除考前焦虑症
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2010-05-12 如何消除考前焦虑
摘要: 最近,随着高考的临近,有些考生开始出现了较为明显的考前焦虑。尽管每天的学习都很努力,但是,由于长时间的强化学习,很多人产生了学习的厌恶感和无助感,似乎一天学习下来,收效不大;有些同学甚至感到越是努力学习,问题反而越多。为此,很多考生和家长非常担忧,希望可以有一些具体的方法帮助排解压力、树立信心。 ……查看全文»
2011-01-10 如何消除待产“焦虑症”
摘要:很多孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理,有些人善于调节自己的情绪,会使焦虑心理减轻,有些人不善于调节,心理焦虑越来越重,是什么原因导致他们会产生这种“焦虑心理”,又该如何去预防呢? ……查看全文»
2012-03-14 如何消除黑色周一焦虑症
摘要:生活的节奏越来越快,生活的压力越来越大,一个全新的“疾病”——“周一焦虑症”已开始困扰很多人。每到周一,我们身边总会出现许多“眼圈发黑、哈欠连天、慵懒少言、效率极低”的人,这就是“周一焦虑症”的典型症状。 ……查看全文»
2022-06-07 考前焦虑怎么缓解?如何应对考前焦虑?
摘要:一年一度的中考和高考即将来临,对所有的家长和学生来说,是人生中最为重要的一件大事。大多数考生临近考前会出现紧张焦虑和恐慌等负面情绪,以至于寝食难安,影响考试发挥,那该如何调节考前焦虑呢。 ……查看全文»
更多»“如何消除考前焦虑症”相关问答
焦虑症是病吗

你好;焦虑症是病。焦虑是一种以紧张、担忧、恐惧、不安为主要体验的情绪状态。无论任何人在你面临重要考试、当众演讲、接受检查、遇到危险等情况时,都会出现不同程度的焦虑反应。焦虑可以是正...[详细]

怎么样才能让高考考生远离学习焦虑症?

高考考生作为现今社会的一个独立群体,越来越多的被学习焦虑症所困扰。高考考生面临着巨大的升学压力,加上学习时间紧张,睡眠时间不充足,又往往忽视体育锻炼,很容易患上学习焦虑症。那考生们...[详细]

怎样才可以避免上学不害怕

病情分析:你好,根据你的描述,考虑是焦虑症的典型表现。焦虑症又称焦虑性神经症。一般建议心理疗法,使患者减轻心里负担,消除心里杂念等。[详细]

怎么样才能让高考考生远离学习焦虑症?

高考考生作为现今社会的一个独立群体,越来越多的被学习焦虑症所困扰。高考考生面临着巨大的升学压力,加上学习时间紧张,睡眠时间不充足,又往往忽视体育锻炼,很容易患上学习焦虑症。那考生们...[详细]

如何检查焦虑症?大家能否告诉我焦虑症的检查方法

针对你的情况,建议去医院做详细的检查,以下有关焦虑症如何检查的资料仅供参考:  有时候一些必要的辅助检查有助于排除器质性疾病,像心电图、X线胸片、消化道造影、胃镜等可以帮助医师查出...[详细]

老等成绩紧张,不想吃饭,总感觉过不了,失...

你这是考试焦虑造成的,考试前紧张,考后应该更放松一些才行1,不要总想它,一旦想到这个话题就转移注意力,比如听歌,和同学去往,活动都行的,2认清自己实力,相信自己,一定会通过,3反正...[详细]

耳前庭听觉失衡如何治疗?

你好,那种耳前庭听觉失衡最好是对耳前庭进行按摩减轻双耳听觉失衡症状,帮助内啡肽生成,消除焦虑感,治疗抑郁症、老年焦虑症。也不会有大的副作用。[详细]

耳前庭听觉失衡怎么回事?

你好,理疗:利用迪普音共振原理对耳前庭进行理疗,对耳前庭进行按摩减轻双耳听觉失衡症状,帮助内啡肽生成,消除焦虑感,治疗抑郁症、老年焦虑症。[详细]

耳前庭听觉失衡应该如何治疗?

你好,理疗:利用迪普音共振原理对耳前庭进行理疗,对耳前庭进行按摩减轻双耳听觉失衡症状,帮助内啡肽生成,消除焦虑感,治疗抑郁症、老年焦虑症。[详细]

学生得了考试焦虑症学不进去怎么办?

您好!高考一定会有压力的。焦虑症可分为三类,一是现实性或客观性焦虑,这是由客观上对自尊心的威胁引起的;二是神经过敏性焦虑,即对任何情况都可能发生焦虑反应;三是道德性焦虑,即在社会道...[详细]

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