- 2015-11-25 焦虑症的自我治疗 4招助你走出焦虑困扰
- 摘要：焦虑性神经症（简称焦虑症），是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。 ……查看全文»
- 2014-05-29 焦虑症怎么治疗 三大方法尽快走出焦虑症
- 摘要：焦虑情绪是人类最常出现的情绪之一，焦虑症是目前常见的一种精神疾病。很不幸运得了焦虑症，该怎么办？要怎么治疗才好？都是一些焦虑症患者迫不及待想解决的问题。今天，我们就一起来盘点一下治疗焦虑症的方法吧！ ……查看全文»
- 2015-03-05 焦虑症治疗方法 4招让自己走出焦虑困扰
- 摘要：焦虑性神经症（简称焦虑症），是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。 ……查看全文»
- 2016-05-16 焦虑症的几个自我治疗方法 如何帮自己走出焦虑心理
- 摘要：这是一个充满机会的时代，也是个充满杀机的时代，女性不再是大门不出二门不迈的封建产品，更多的职场女性都自立自强起来。随着无形的压力，焦虑症也接踵而来。下面分享自我治疗焦虑症的方法，职场女性不要被心理打败。 ……查看全文»
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焦虑症很严重，心口窝疼，睡眠质量有严重问
你好，建议你及时到心理科治疗焦虑症。平时多看看心理方面的书籍，学会放松身体及深呼吸。[详细]
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我心里变太咋办啊我想问一下
朋友你好！根据你的描述情况，心理变态了，建议你调整心态，多外出走走看看，多看有益的书籍。[详细]
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生产后狂躁,说胡话,入睡难
找个朋友多聊聊天，多出去走走多看些调节诶产后身心的书籍放松心情[详细]
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大脑的反应很慢怎么回事，怎么办
建议多看一些社交书籍，多运动，然后慢慢提高自己的水平就好了。不要太焦虑。[详细]
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请问一下，，关于强迫症的书籍哪些好？？
针对强迫症的书籍有很多种，《大恐惧小焦虑》，《脑锁——如何摆脱强迫症》《强迫症的森田疗法》这些都是很不错的！[详细]
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请问一下，，关于强迫症的书籍哪些好？？
针对强迫症的书籍有很多种，《大恐惧小焦虑》，《脑锁——如何摆脱强迫症》《强迫症的森田疗法》这些都是很不错的！[详细]
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王医生你好，看到你给“我失眠睡着后突然抽
分析：你目前的情况很像焦虑症伴有失眠指导：1我建议你到当地精神病院进一步诊治，一般吃点抗焦虑药，改善睡眠的要基本能够控制2调节好自己的情绪，不要恶化病情3可以看看相关心理书籍[详细]
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不敢一个人睡觉？？害怕
你好，这是焦虑性神经官能症，严重时有恐惧情绪，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍。避免接触恐怖书籍和电影，转移注意力，多做户外运动，如果症状不能好转需要看心理医生，接受药物治...[详细]
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怕见人更怕见熟人，见了人不知道说什么?是
你好，你这种情况和你的性格有很大的关系这是社交焦虑症，建议你平时多加强社交方面的锻炼，多看看相关书籍，多注意练习，必要到心理科治疗[详细]
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孕妇无聊怎么办？可以看什么书呢？
的时候可以到外面走走势大得活动一下啊，可以看一点儿孕育书籍哈[详细]
