- 2014-05-13 如何克服考试焦虑症
- 摘要： 如何克服考试焦虑症?学生们都会害怕考试，也有些人会认为学习就是为了考试，有少数的同学会因为考试而感到紧张，睡不着觉，这就是考试焦虑症，那么如何克服考试焦虑症呢，专家将跟大家介绍一下 ……查看全文»
- 2012-10-21 如何克服“考试焦虑”
- 摘要：在学习过程中，青年总会遇到各种各样的考试。有些青年在考试前，就提醒自己不要紧张，但每次还是“晕场”。考试中怯场或晕场是怎么回事呢？ ……查看全文»
- 2016-06-01 考试焦虑怎么办 8招跟考试焦虑症说拜拜
- 摘要：孩子患上了考试焦虑该怎么办呢？高三学生每周都进行这一天一小考，三天一大考的情况，大大小小的考试容易让考生患上了考试焦虑症。在高考不到一个月里患上考试焦虑该怎么办呢？下面介绍轻松缓解焦虑的8个方法。 ……查看全文»
- 2017-08-11 怎样才能克服考试焦虑症
- 摘要：自己的焦虑性格，也就是说遇到大小事情都容易紧张、焦虑，担心会给自己带来不利或者担心自己没能力去解决面临的问题。 ……查看全文»
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如何预防焦虑症？
生活中充满着各种各样的焦虑，关键是出现后如何面对，提前预防听起来不太靠谱，因为焦虑的出现可以说是防不胜防的。但是提前预知某些事物，也可以达到减轻焦虑。例如应对考试焦虑，降低自己的期...[详细]
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如何预防焦虑症？
生活中充满着各种各样的焦虑，关键是出现后如何面对，提前预防听起来不太靠谱，因为焦虑的出现可以说是防不胜防的。但是提前预知某些事物，也可以达到减轻焦虑。例如应对考试焦虑，降低自己的期...[详细]
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预防焦虑症的方法都有哪些？
焦虑神经症简称为焦虑症，是一种功能性的心理障碍。对于焦虑症我们无需十分害怕，焦虑症身体各系统并无疾病，也没有任何危险性，不会危及生命。但是我们也要做好预防焦虑症的工作。那么，如何自...[详细]
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学生得了考试焦虑症学不进去怎么办？
您好！高考一定会有压力的。焦虑症可分为三类，一是现实性或客观性焦虑，这是由客观上对自尊心的威胁引起的；二是神经过敏性焦虑，即对任何情况都可能发生焦虑反应；三是道德性焦虑，即在社会道...[详细]
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医生好，我从高三到大四碰到大型考试前必须
你好，这属于考试焦虑症症状，像这种症状需要采取心理治疗，任何药物治疗效果不佳的。[详细]
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应该怎么预防焦虑症?
你好，预防焦虑症；自我调节，减轻焦虑情绪才能达到效果。1、保持乐观当你出现对自己没有信心时，不妨想像过去的辉煌成就，或想像你成功的景象。你将很快地化解焦虑与不安，恢复自信。2、深呼...[详细]
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心里不平衡，想事情看到人总是会心里一惊觉得头上有种压迫感和颈
你的情况看，有可能是焦虑症，强迫症，属于心理疾病的类型，会出现了经常性的身体压迫感，经常感觉有声音，所以建议去医院心理科做个测试，来明确疾病的类型，如果是有焦虑症，强迫症，建议选择...[详细]
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焦虑症的心理治疗方法有哪些？可以介绍一下吗？
你好 心理疏导治疗焦虑症，由于焦虑症患者多有预期性焦虑，如果患者能够主动配合心理医生，耐心倾听医生对疾病性质的解释，有助于减轻心理负担，预防焦虑症的发生。[详细]
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大学生焦虑症的分类表现？需要什么样的治疗
就业焦虑症：近年来就业形势不容乐观，大学生在就业过程中产生一些焦虑、抑郁的情绪是正常的，轻度的焦虑有一定的积极作用，可以激发潜能，使自己产生紧迫感，从而更努力地寻找就业机会。可是一...[详细]
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老等成绩紧张，不想吃饭，总感觉过不了，失...
你这是考试焦虑造成的，考试前紧张，考后应该更放松一些才行1，不要总想它，一旦想到这个话题就转移注意力，比如听歌，和同学去往，活动都行的，2认清自己实力，相信自己，一定会通过，3反正...[详细]
