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事情多了压力大有点焦虑怎么办
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2017-12-18 孩子压力大有哪些表现 孩子压力大怎么办
摘要:儿童心理学的知识表明,在儿童的成长发育期间,儿童的心理呈现出阶段性的连续变化。就像你要为孩子做好“健康管理”一样,“压力管理”也是好父母的必修课。“烂泥扶不上墙”的孩子、情绪化的孩子,也许都是因为压力很大?帮助孩子排解压力,快乐成长,是父母的分内之责,然而,对于孩子压力大的表现,你又了解多少呢? ……查看全文»
2017-06-28 高考压力大 焦虑恐惧怎么办?
摘要:因为高考,高三学生过着快节奏的生活,承受着巨大的心理负荷,即使是机器也会有磨损的时候,更何况高中学生是人而不是机器,可想而知,高中学生的日子是怎样地难熬!受到心理压力的驱使,虽然每个人的表现形态不尽相同,但还是有许多相似的或共同的特征。如察觉到自己有这样的症状,也许说明你最近的心理压力有些“超载”,是需要调整一下了,否则,将直接影响到你的身体与心理健康。 ……查看全文»
2017-04-07 孕妇压力大对胎儿有什么影响? 孕妇压力大怎么办 
摘要:女性在怀孕期间是有一定的压力的,这些压力有形或者无形地影响着孕妇生活。如果不缓解,对孕妇会造成一定的影响,对宝宝也会造成一定影响。那么,孕妇压力大对胎儿有什么影响? ……查看全文»
2017-12-09 工作压力大怎么办
摘要:在职场中,同事、上司、客户都是压力的来源,每天完不成的工作,改不完的要求,加不完的班,都压得每一个上班族喘不过气来。那么,工作压力大该如何缓解呢? ……查看全文»
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咖啡因中毒治疗

你应该是当时工作压力过大,生活不规律导致的焦虑状况。而并非咖啡因中毒。现在只要保持规律的生活,多运动,遇到事情的时候,多想一下别人是怎么做的,你当心可以解决的办法是什么,就没有问题...[详细]

白领压力大焦虑了怎么办?

白领压力大焦虑了怎么办?近年来白领成为焦虑症患者的主要人群之一,白领焦虑的主要类型包括,职场焦虑和身份焦虑等。白领压力大焦虑了怎么办?白领普遍表示压力巨大“我的包袱很重,我的肩膀很...[详细]

焦虑症天天害怕被别人害。怎么办?

你好,根据你的描述,你觉得自己有焦虑症的倾向,总是会害怕被别人害了。很是担心。不知道怎么办。其实很多时候你的想法都是不太可能实现的,都是自己想的太多了。是否是你自己最近的压力太大了...[详细]

在这么多考生中,哪些考生会比较容易出现考前焦虑?

第一种是尖子生,大部分尖子生都有这样一个共通点:在日常的考试中,严格要求自己,对自己有较高的期望值;这无形给自己带来了较大的压力;第二种是成绩不理想的学生,他们焦虑的源头更多来自于...[详细]

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我现在有点像精神病了,每天睡不好

谁告诉你睡不着就是精神病啊,只是有点失眠而已啦!压力大就找个释放压力的办发啊!比如运动,听歌,看小说等等。压力大要知道怎么释放,怎么把压力转为动力。不行就吃点安神药,要多向朋友诉说...[详细]

怀孕可以坐火车吗?

怎么说呢,要没事就没事,平平安安的到家了,要有事,就是大事,要在路上有点什么的,身边一个亲人都没有,叫你怎么办。如果朋友能请假几天,陪你去最好了[详细]

为什么我每天都感觉活着很累,神经紧张。烦

你好,你这种情况属于焦虑症,一般与压力大,无法发泄有关你这种情况需要多和朋友家人沟通,有什么自己解决不了的问题可以一起解决,不要总是把什么事情都闷在心里,这样会对你造成很大的压力,...[详细]

老觉得心烦,很莫名其妙的就发脾气,

25岁了,不知道怎么了最进老是爱发脾气,心情很烦躁,都快两个月了,都不知道怎么办,很多同事都被我得罪。是工作压力太大了吧,要自我放松。如果当你感到焦虑不安时,可以运用自我意识放松的...[详细]

老是焦虑怎么办

如果是最近因为某重要的事情而出现的焦虑,属于暂时性的情绪调节问题;如果经常毫无原因的焦虑,就要考虑焦虑症的倾向了。如果是近期因为某件事情而焦虑,那么要想办法解决该事情,焦虑是没用的...[详细]

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