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克服考试焦虑重要
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2012-10-21 如何克服“考试焦虑”
摘要:在学习过程中,青年总会遇到各种各样的考试。有些青年在考试前,就提醒自己不要紧张,但每次还是“晕场”。考试中怯场或晕场是怎么回事呢? ……查看全文»
2014-05-13 如何克服考试焦虑症
摘要: 如何克服考试焦虑症?学生们都会害怕考试,也有些人会认为学习就是为了考试,有少数的同学会因为考试而感到紧张,睡不着觉,这就是考试焦虑症,那么如何克服考试焦虑症呢,专家将跟大家介绍一下 ……查看全文»
2017-08-11 怎样才能克服考试焦虑症
摘要:自己的焦虑性格,也就是说遇到大小事情都容易紧张、焦虑,担心会给自己带来不利或者担心自己没能力去解决面临的问题。 ……查看全文»
2013-10-08 考试焦虑失眠了要怎么办?
摘要:现在大部分的学生都会出现考试失眠焦虑的情况,那么这时要怎么办才好呢? ……查看全文»
更多»“克服考试焦虑重要”相关问答
怎么克服考试焦虑症呀?

你好。考试的确是一件让人很紧张的事儿,不仅你一个人有这样的感受,就是学习最棒的人也会在考试之前或多或少的有一些焦虑。只是建议你不要把考试看的过于重要了,用平常心对待,用积极的心态面...[详细]

战胜考试焦虑

您好:考试焦虑的调节。一是要有充分的复习准备:80%的人考试焦虑是由复习准备不充分引起的,因此牢固掌握知识是克服考试焦虑的根本途径。要教导学生正确评价自我,确立恰当的学业期望,培养...[详细]

考试焦虑的案例

如果每个人在考试前都能学进去还都考高分了。所以只有意志力强的人,能够在考试前稳下心继续学习的人才能取得好成绩。这就需要你的意志力和勇夺高分的欲望了,如果真看不进去可以到户外走走,放...[详细]

考试焦虑课件

自己要明白,既然已经初三了,已经长大渐渐成熟了,就要有勇气、有坚强的意志去面对一次次的挑战与困难!中考只不过是人生中小小的一次考验,不必去恐惧它,告诉自己它并没有什么了不起,因为自...[详细]

小学生如何克服考试焦虑

你好!  1.抛开各种杂念干扰,减少不必要的精神负担。作为学生,只要在老师的指导下,平时认真学习,复习准备充分,就应该对自己充满信心。不要多想考试结果,不要老是想着考不好怎么办。把...[详细]

考试焦虑辅导

您好,考试焦虑的调节。一是要有充分的复习准备:80%的人考试焦虑是由复习准备不充分引起的,因此牢固掌握知识是克服考试焦虑的根本途径。要教导学生正确评价自我,确立恰当的学业期望,培养...[详细]

考试焦虑ppt

您好,随着社会的进步、人类的发展,人才对国家的发展越来越重要。而考试是国家选拔人才最主要的,也是最重要的方法。  考试焦虑症是因为学习压力过大而造成的,因此首先应该学会合理发泄,调...[详细]

考试焦虑英文

你好!用过度词语和关联手段把要点梳理成文Someofusalwaysworryourselveswiththequestionsinexam.IItwilldoharmtoourt...[详细]

怎样缓解考试焦虑

以舒服的姿势坐好,保持身体两边的平衡;用鼻子深深地、慢慢地吸气,再用嘴巴慢慢地吐出来。避免饮用含咖啡因的饮料,因为咖啡因可以刺激中枢神经系统。烟中的尼古丁也同样具有刺激性。[详细]

考试焦虑教案

我们认为:考试焦虑症是因为学习压力过大而造成的,因此首先应该学会合理发泄,调节自己心理状态,缓解学习压力,开放自己心态。听听音乐,去野外散散步,打打沙包,找自己的朋友倾诉等都是很好...[详细]

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