- 2022-06-07 考前焦虑怎么缓解?如何应对考前焦虑?
- 摘要:一年一度的中考和高考即将来临,对所有的家长和学生来说,是人生中最为重要的一件大事。大多数考生临近考前会出现紧张焦虑和恐慌等负面情绪,以至于寝食难安,影响考试发挥,那该如何调节考前焦虑呢。 ……查看全文»
- 2016-06-02 如何调整考前焦虑情绪
- 摘要:六月天气炎热又恰逢高考、中考,人们情绪躁动,许多考生、家长面对学习和考试的压力,心理负荷加大,从而产生了焦虑反应。缺乏充分根据和客观因素的情况下,对其自身健康或其他问题感到忧虑不安,紧张恐惧,顾虑重重,坐立不安。焦虑常表现为:1。心理症状:紧张、担忧、烦躁、害怕、惊恐。2。躯体症状:出汗、血压升高、瞳孔扩大、心悸、胸闷、尿频。3。运动症状:震颤、小动作多、坐立不安。 ……查看全文»
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2012年4份开始手淫当时15岁在同年
你好,你的情况和手淫没有关系,考虑还是焦虑症,对于手淫来说,西医并不认为会引起什么,和正常性生活没有什么差别,不必过于焦虑[详细]
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做什么事情之前会想这个事的负面后果没,就把它想到好坏,一
你好,你这是比较典型的焦虑症,做事情瞻前顾后也是正确的,考虑事情的后果要一分为二看问题,可能有好的结果,也可能有不好的结果,那么处理的对策又是什么很关键,不能只想问题的一个方面,总...[详细]
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做什么事情之前会想这个事的负面后果没,就把它想到好坏,一
你好,你这是比较典型的焦虑症,做事情瞻前顾后也是正确的,考虑事情的后果要一分为二看问题,可能有好的结果,也可能有不好的结果,那么处理的对策又是什么很关键,不能只想问题的一个方面,总...[详细]
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患了焦虑症为什么会不自觉的笑??急急急?...
我弟弟18岁了,读高中,前段时间患了焦虑症,头胀呕吐之内的,还有失眠,他也不愿意看心理医生,现在就老是不自觉的笑,这是为什么呢?为什么老是喜欢不自觉的笑,问他为什么,他自己也说不清...[详细]
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怎样克服考试焦虑
你好,人的情绪都是有规律的,比如考试之前会紧张会焦虑,如果你不去理会,那么这种焦虑的情绪就会很快过去,反之如果你很在意焦虑的情绪,努力的想要克服掉,那么跟自己的规律较劲,自然没有什...[详细]
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请问内科医生?在做胃镜方面管子应该放人体
根据您上述描述的情况我考虑您现在是过于焦虑的,我考虑一般术后是不会出现什么状况的。我考虑现在都是做无痛的,一般没有什么不舒服的情况,您不要过于担心了,希望能够帮助到您。[详细]
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不知主考提的问题能不能答得上,..
心理分析:你好,你可能是参加了什么考试,对于考试,自己有这样和那样的担心,这是考前的焦虑,需要适度调节压力心理指导:首先要正确看待考试,考试是一种测查手段,过度紧张不利于发挥出正常...[详细]
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焦虑测试方法
焦虑症最简单的测试是进行焦虑量表测试,做心理检查。焦虑症是自己的体验和感受,心慌到什么程度,焦虑到什么程度,紧张到什么状态都需要进行心理测试。可以通过焦虑自评,量表自己评估自己,但...[详细]
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孩子疑有强迫症家长该怎么办
你好!儿子焦虑、暴躁,我想你也会因为关心他而情绪不好吧。在我们一起想办法之前,应该把孩子的情况弄清楚,比如:1、他重复的话和动作分别是什么?是特定的一句话或一个动作吗?2、儿子的焦...[详细]
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什么是重度焦虑?怎么进行心理辅导?
什么是重度焦虑?怎么进行心理辅导?[详细]