- 2012-10-21 如何克服“考试焦虑”
- 摘要：在学习过程中，青年总会遇到各种各样的考试。有些青年在考试前，就提醒自己不要紧张，但每次还是“晕场”。考试中怯场或晕场是怎么回事呢？ ……查看全文»
- 2014-05-13 如何克服考试焦虑症
- 摘要： 如何克服考试焦虑症?学生们都会害怕考试，也有些人会认为学习就是为了考试，有少数的同学会因为考试而感到紧张，睡不着觉，这就是考试焦虑症，那么如何克服考试焦虑症呢，专家将跟大家介绍一下 ……查看全文»
- 2016-06-01 考试焦虑怎么办 8招跟考试焦虑症说拜拜
- 摘要：孩子患上了考试焦虑该怎么办呢？高三学生每周都进行这一天一小考，三天一大考的情况，大大小小的考试容易让考生患上了考试焦虑症。在高考不到一个月里患上考试焦虑该怎么办呢？下面介绍轻松缓解焦虑的8个方法。 ……查看全文»
- 2016-09-08 如何化解考试焦虑 轻松自信应考
- 摘要：李丽是重点高中三年级学生，她从小聪明好学、成绩非常优秀，学校、家长对她寄予很大的希望。但临高考一个多月以来，李丽出现紧张、不安，注意力不集中，心烦意乱、失眠等情况，看书复习效率每况愈下，模拟考试成绩也一次不如一次。上周的小测验中，李丽的成绩不理想，下滑趋势明显。老师和家长由关心到埋怨使她痛苦不已，经常哭泣、发脾气，后来更发展到拒绝上学，拒绝参加高考。 ……查看全文»
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如何解决考试焦虑
您好！所谓考试焦虑主要形成的愿因是压力、一般形成这压力的是：面子心理（自己认为成绩不好，又怕考低了难见人）、竞争心里（总觉得自己应该很棒的，但是又怕成绩不理想，怕输给别人）、家庭压...[详细]
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治疗焦虑症的专科医院
您好，您可以试试以下的方法：如何应对考试焦虑呢？有以下三种方法可以解决：第一种：自信训练。自信训练通过使焦虑者自我表达正常的情感的自信，使得那些不好的自我意识得到扭转，借以削弱或消...[详细]
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请问如何解决考试怯场
属于考试焦虑，第一解决方法：深呼吸，放松训练。第二个解决方法：想象强化法。想象自己参加考试，让后想象自己是在最放松最舒服的情况下进行的。对于第二方法最好在咨询师的指导下进行。[详细]
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老是焦虑怎么办
如果是最近因为某重要的事情而出现的焦虑，属于暂时性的情绪调节问题；如果经常毫无原因的焦虑，就要考虑焦虑症的倾向了。如果是近期因为某件事情而焦虑，那么要想办法解决该事情，焦虑是没用的...[详细]
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焦虑症急？
你好，焦虑是因为你不敢面对你碰到的问题当你正视这个问题并解决后,就不存在你所说的焦虑了.请尝试去解决这个问题,如果个人能力没有办法解决你的问题,请告诉你最好的朋友，请他们帮忙,旁观...[详细]
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学生得了考试焦虑症学不进去怎么办？
您好！高考一定会有压力的。焦虑症可分为三类，一是现实性或客观性焦虑，这是由客观上对自尊心的威胁引起的；二是神经过敏性焦虑，即对任何情况都可能发生焦虑反应；三是道德性焦虑，即在社会道...[详细]
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焦虑抑郁症患者停止服用药物的后果会是怎么样？
焦虑症主要来源于压力，如经济压力、情绪压力、升学压力、工作压力等。在沉重的压力下，人们想不出解决的办法，很容易钻牛角尖。只有自己走出压力，或者压力不存在，比如考试考好，工作完成，经...[详细]
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老等成绩紧张，不想吃饭，总感觉过不了，失...
你这是考试焦虑造成的，考试前紧张，考后应该更放松一些才行1，不要总想它，一旦想到这个话题就转移注意力，比如听歌，和同学去往，活动都行的，2认清自己实力，相信自己，一定会通过，3反正...[详细]
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我手摸鼠标感到麻是辐射吗，如何解决
我手摸鼠标感到麻是辐射吗,如何解决考虑静电[详细]
