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- 2014-03-05 高三学生要怎样补脑？
- 摘要：补脑的物质很多，可以选择富含DHA的食物，如河鲫鱼、青鱼片、鲳鱼、虾仁等。另外选择一些富含钙铁锌硒的食物，如核桃、开心果等坚果类食物和一些豆制品，但是要注意，学习不只是补脑那么简单，需要劳逸结合，保持良好的心态。 ……查看全文»
- 2013-04-17 高三学生睡不着怎么办呢？
- 摘要：出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些考生对连续多天出现失眠紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，会影响接踵而来的考试。这类因担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。 ……查看全文»
- 2017-11-08 高三学生喝什么汤补脑
- 摘要：高考在即，中考又迫近。许多家长都担心考生们的汤水。杞子和玉竹早在《神农本草经》中就列为上品，均为食药兼之，亦为广东民间常用的煲汤之品。杞子养肝明目、补肾益精；玉竹养阴润肺、生津益气，两者都性味平和甘润。合而与补脑的鱼头为汤，有滋养肝血、健脑益智的功效，常饮这汤能增强记忆、思维和分析能力。 ……查看全文»
更多»“高三学生焦虑”相关问答
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治考试焦虑症
您好，一是要有充分的复习准备：80%的人考试焦虑是由复习准备不充分引起的，因此牢固掌握知识是克服考试焦虑的根本途径。要教导学生正确评价自我，确立恰当的学业期望，培养自信心。二是要正...[详细]
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焦虑都是对人体有害的吗？
生活中较常出现的焦虑、不安都属于一种焦虑的现象。焦虑也分为正性焦虑和负性焦虑两种。正性焦虑发挥积极的作用，是人们走向成功的必备条件。例如：学生高考前难免会紧张、担忧，但只要你克服这...[详细]
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担心孩子有焦虑症怎么办？
大部分学生面对着繁重的课业任务和学习压，出现轻度焦虑情绪是正常的，大众无需过度担心。此外，适度的焦虑对学生生也有一定好处。张璐璐主任表示，适当的焦虑能激发和加强人们在体能和智能等方...[详细]
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我怎么才知道自己是年底焦虑还是年底焦虑症？
焦虑症属于精神障碍的一种，它主要分为广泛性焦虑障碍和急性焦虑发作两大类。它是一种以持续性的显著紧张不安，伴有自主神经功能兴奋和过分警觉为特征的慢性焦虑障碍。这一类患者会产生一种莫名...[详细]
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焦虑症属于精神障碍的一种，它主要分为广泛性焦虑障碍和急性焦虑发作两大类。它是一种以持续性的显著紧张不安，伴有自主神经功能兴奋和过分警觉为特征的慢性焦虑障碍。这一类患者会产生一种莫名...[详细]
