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怎么样改善焦虑症
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2017-08-11 焦虑症怎么缓解改善好
摘要:适当时不妨用阿Q精神。比如当你精神受到打击的时候,焦虑者有必要要给自己一个精神的机会,这样你就不会过分责怪自己,加深自己的焦虑,对自己焦虑的缓解是很有帮助的。 ……查看全文»
2014-08-14 怎么样改善便秘?
摘要: ……查看全文»
2014-08-15 怎么样改善便秘?
摘要: ……查看全文»
2014-08-14 怎么样改善便秘?
摘要:便秘一般与肠胃疾病、饮食等有关,改善便秘首先要从饮食入手,药物最好不用。饮食一定要清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,还有含维生素BC多的食物,可以促进消化保护胃肠的作用,多喝水,多吃润肠通便作用的食物,如核桃仁、芝麻、松子、香蕉、蜂蜜等。不吃生硬不易消化的食物。 ……查看全文»
更多»“怎么样改善焦虑症”相关问答
如何克服演讲恐惧症?经常失眠有差不多10...

你存在明显的社交恐怖症,建议于精神科选用抗焦虑药物合并心理治疗怎样改善你的失眠(转)[详细]

你好我经常上火脖子跟别人掐着一样上不来气...

考虑为焦虑症的可能性大,建议尽快于精神科选用抗焦虑药物合并心理治疗怎样改善你的失眠(转)[详细]

求医身上的肌肉跳?

你好!平时的情绪和睡眠情况怎么样?一般有有焦虑情绪的人容易产生这样的躯体症状,只要平时注意多到户外活动多参与社会活动来充实自己的生活就可以了改善症状。[详细]

最近感觉有点胸闷气短有没有什么特效药

您好!您的症状倾向于焦虑症,对于“得了焦虑症怎么办”这一问题的答案就是“自我治疗”。通过自我治疗可以减轻患者的心理压力,同时进行适量的运动可以改善患者的精神状态,有助于他们恢复自信...[详细]

女性来月经失眠可以用什么药物治疗吗?以前...

考虑与焦虑情绪有关,建议于精神科选用抗焦虑药物合并心理治疗,月经期可以继续服用怎样改善你的失眠(转)[详细]

五心烦躁,夜不能眠

患者存在明显的失眠、焦虑和抑郁症状,考虑为抑郁症的可能性大,建议于精神科就诊,进行进一步的治疗怎样改善你的失眠(转)[详细]

焦虑症失眠治疗期是多久?

你好很高兴为您咨询,焦虑症,失眠治疗期是多久,这个要看是失眠的焦虑还是焦虑所致的失眠,这个是不一样的,如果是失眠所致的预期性焦虑,那失眠改善之后呢,焦虑就会慢慢好转,如果焦虑症的失...[详细]

怎么治焦虑症最好啊?吃点药能好吗?是不是

得了焦虑症该怎么治疗一、重点强调人体要适时改善脑组织的营养状态,这可有效的消除肌体神经细胞因消耗大量能量而引发的内功能紊乱,从而降低大脑皮层的兴奋状态,改善睡眠,达到最为调节机体功...[详细]

胃不适一直嗳气,现在感觉胸部被压着,不

哪里诊断焦虑症?有治疗么?肠胃不好怎样治疗的?情绪状态怎样的?睡眠呢?[详细]

吃甚麼可以讓女性陰道愛液增多?

生理性的,病理性的均会出现此症状。多做一些爱抚前戏。确实干涩可以运用中医调理,会得到改善。舌苔怎么样?嘴巴干苦有没有?大便怎么样?月经怎么样?白带怎么样?[详细]

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