- 2018-07-21 如何调整焦虑情绪？如何治疗焦虑情绪？
- 摘要： 几乎所有的情绪都可以被划分为两大类: ……查看全文»
- 2017-08-11 如何缓解宣泄焦虑情绪
- 摘要：那么怎样排解焦虑、压抑可以向心理医生或自己信任的亲朋好友倾诉内心的痛苦，也可以用写日记，写信的方式宣泄或选择适当的场合痛哭、呼喊。 ……查看全文»
- 2016-10-15 焦虑情绪与焦虑症同等吗？ 如何缓解焦虑情绪
- 摘要：焦虑其实人人都有，在高强度的生活节奏里，有些话因为难以应付而喘不过气来，产生焦虑情绪是难免的。然而，产生焦虑情绪后，若是没有重视这种情绪任它发展，可能会导致严重的焦虑症，那么焦虑情绪与焦虑症对等吗？应该如何缓解焦虑情绪呢？ ……查看全文»
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焦虑症会变成精神病吗？
如果焦虑症不彻底治疗，是很可能变成抑郁或精神疾病的,，可吃点抗焦虑的药物或调节情绪治疗。[详细]
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失眠，抽烟和肝有关系嘛？
如果出现了失眠，而且还经常抽烟的话，应该是对睡眠没有帮助的，这种情况和肝本身没有任何关系的，一般失眠主要是因为个人的情绪紧张劳累，熬夜，睡眠不规律，或者是有焦虑抑郁的情绪导致的。这...[详细]
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最近几个月我的心情很差，很焦虑怎么办？
心情很差，很焦虑，如果要是吃抗抑郁的药那得看你的焦虑症是什么程度的了，轻微的焦虑症一般调节调节情绪，放松心情，多锻炼身体，听听轻音乐，基本上就可以治愈了，如果是严重的焦虑症，就得去...[详细]
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最近几个月我的心情很差，很焦虑怎么办？
心情很差，很焦虑，如果要是吃抗抑郁的药那得看你的焦虑症是什么程度的了，轻微的焦虑症一般调节调节情绪，放松心情，多锻炼身体，听听轻音乐，基本上就可以治愈了，如果是严重的焦虑症，就得去...[详细]
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总感觉头好重、有种被挤压的感觉、记忆力不...
心理分析：焦虑或者抑郁情绪会表现为焦躁不安，易激惹，精神运动性激越或迟滞。引起一些躯体反应，如头晕头痛，胸闷。心理指导：建议你可以通过心理调节，调整和管理情绪状态，合理的发泄情绪。...[详细]
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没那不舒服就是给心病似的
你好，你的这种情况是否心理问题，相关的焦虑紧张，过度担心情况你好，积极重视，尽快就诊医院心理科，注意调节和放松，不要过于压力和焦虑，调节心理情绪[详细]
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我患焦虑症几年了，一直还在服药。为...
近期焦虑药物有无调整。你使用何种抗焦虑药物治疗。具体诊断是什么是，是广泛性焦虑还是惊恐发作。复燃期及急性期需要调整药物调节，而非自我调节。[详细]
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你好我想咨询如何缓解面对压力焦躁的情
经常伴有焦虑情绪，是会影响到睡眠的。对于这种焦虑，关键在于能够自我调节[详细]
