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怎样缓解考试焦虑
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2012-10-21 如何克服“考试焦虑”
摘要:在学习过程中,青年总会遇到各种各样的考试。有些青年在考试前,就提醒自己不要紧张,但每次还是“晕场”。考试中怯场或晕场是怎么回事呢? ……查看全文»
2016-06-01 考试焦虑怎么办 8招跟考试焦虑症说拜拜
摘要:孩子患上了考试焦虑该怎么办呢?高三学生每周都进行这一天一小考,三天一大考的情况,大大小小的考试容易让考生患上了考试焦虑症。在高考不到一个月里患上考试焦虑该怎么办呢?下面介绍轻松缓解焦虑的8个方法。 ……查看全文»
2017-08-11 怎样才能克服考试焦虑症
摘要:自己的焦虑性格,也就是说遇到大小事情都容易紧张、焦虑,担心会给自己带来不利或者担心自己没能力去解决面临的问题。 ……查看全文»
2013-10-08 考试焦虑失眠了要怎么办?
摘要:现在大部分的学生都会出现考试失眠焦虑的情况,那么这时要怎么办才好呢? ……查看全文»
更多»“怎样缓解考试焦虑”相关问答
头发掉得厉害,是啥原因?

你好,一般这样的情况考虑属于血虚等焦虑,也是可能会造成,可以试试养血生发胶囊试试,很常用,会缓解的。[详细]

头发掉得厉害是什么原因?

你好,一般这样的情况考虑属于血虚等焦虑,也是可能会造成,可以试试养血生发胶囊试试,很常用,会缓解的。[详细]

我打完球右锭上面直个疼怎么回事啊?

根据患者您的描述考虑为右臀部疼痛建议您首先热敷试试,看看效果怎样,有没有缓解,考虑为臀部软组织挫伤,如果没有效果,那么建议您到医院明确诊治[详细]

最近掉头发特别严重,一天能掉五十多根,每次摸头发都会有一根掉下来,以前不会这样的,现在头发总量都少

你好,一般这样的情况考虑还是属于劳累,血虚,焦虑,熬夜等都是可能会造成,所以需要保持心情舒畅,睡眠充足很重要,养血生发胶囊中成药试试,会缓解的。[详细]

胸部闷的时候容易顶气上来是什么原因?

你好,一般这样的情况考虑还是属于肝胃不和,肝郁气滞的症状,可能劳累,焦虑等也是可能会导致的,保持心情舒畅,不要劳累,舒肝丸等中成药试试,会缓解的。[详细]

该如何做可以缓解考试焦虑?

焦虑情绪几乎每个人都出现过,这是属于正常的焦虑,目前经常出现在我们视野里的焦虑这可是一种疾病,两者有本质区别,不能混为一谈。在临床上焦虑的类型很多,考试焦虑症就是焦虑疾病中的一种,...[详细]

该如何做可以缓解考试焦虑?

焦虑情绪几乎每个人都出现过,这是属于正常的焦虑,目前经常出现在我们视野里的焦虑这可是一种疾病,两者有本质区别,不能混为一谈。在临床上焦虑的类型很多,考试焦虑症就是焦虑疾病中的一种,...[详细]

请问有关于考试焦虑情绪怎么调节啊?

你好.感谢你的来访.大多数同学都会或多或少的有些考试焦虑,尤其是在面临重要考试前更甚.考前复习好,尽最大努力做到胸有成竹.出现紧张焦虑情绪时可以进行音乐放松法缓解情绪.[详细]

老年人焦虑怎样改善?有比较有效的方法吗?

怎样改善缓解焦虑这个问题其实很简单,只要找到适合自己的方法就对了!实在不行的话就去南昌警备区旁的南昌第二中西医结合医院二楼精神内科诊疗中心吧,听我朋友说他们医院治疗这类疾病还蛮不错...[详细]

天津哪家精神分裂医院比较好

这种情况属于个人心理因素导致,建议放松心情,不要紧张,可以看一下心理医生,也可以到精神心理科咨询下情况。建议通过以下方法缓解焦虑情绪:怎样缓解焦虑情绪?1、自我放松练习2、改变对生...[详细]

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