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如何摆脱焦虑沙眼
你好，沙眼应该外用药物，口服药物才可以治愈的。注意休息，保证睡眠时间。平时注意正确的用眼姿势，避免视疲劳，饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。[详细]
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怎么摆脱心境抑郁?
和心理医生谈谈。心理医生可以帮你应对当前所面对的问题，还能让你正确认识抑郁症。这能有效降低你的抑郁程度，对缓解抑郁有着很大的作用。[1] 如果你不喜欢传统的治疗方法，可以尝试一些特...[详细]
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怎么摆脱心理阴影
你好，你的心里问题不大，可以说没什么心理问题你需要正确面对这样的事情，用另一种眼光来看待。这是同学们把这事当做一种乐趣，其实这是一种很好的现象，你不必在意，你也可以一起跟他们笑起来...[详细]
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怎样摆脱失眠
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,...[详细]
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