- 2009-12-21 少年读电子书半小时要休息
- 摘要： 近日，天津市民赵先生反映，他上初中的儿子最近迷上了小说，将电子版拷贝到手机和MP4上，一看就是好几个小时，赵先生非常担心孩子视力受影响。 ……查看全文»
- 2012-11-13 手机电子书的忠诚“粉丝” 当心电子综合症“缠”上你
- 摘要：在协和医院眼科门诊，专家发现视力下降、视物模糊不清的一批年轻人是手机电子书的忠诚“粉丝”，而车上颠簸，眼睛聚焦随时变更，眼睛很容易疲劳。 ……查看全文»
- 2014-05-15 精神焦虑的自救-轻度焦虑症的自我调节方法?
- 摘要： 精神焦虑的自救-轻度焦虑症的自我调节方法?焦虑症是一种发病比较慢的心理障碍疾病，轻度焦虑症症患者要学会自我调节，以免病情加重。那么，轻度焦虑症如何自我调节呢? ……查看全文»
- 2017-08-02 陈静嫦：电子书比纸质书更伤眼睛 户外运动可预防近视发生
- 摘要：为进一步普及科学用眼知识、预防屈光不正、提高青少年视力健康水平，中山大学中山眼科中心联合家庭医生在线，邀请专家就青少年预防近视的方法和治疗近视的最好方法等问题，回答网友的咨询的问题。针对青少年预防近视的方法、如何治疗近视等问题，中山大学中山眼科中心陈静嫦副主任医师做了相关回答。 ……查看全文»
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精神焦虑症的自救
精神焦虑症的自救的第一步是增加自信。自信是治愈焦虑症的必要条件。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。 自我松...[详细]
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精神焦虑的症状有哪些
精神焦虑的症状主要涉及：第一是存在着精神上的对某些事情的过度思考和担心，担心某些事情总是会发生在自己身上，并会出现某些不好的后果；第二是会出现身体的浑身乏力，表现为心悸和失眠及头晕...[详细]
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精神焦虑症的自救都有哪些方法
焦虑症常称精神焦虑症，或焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。快速治疗精神焦虑症主要是以心里疗法为主，患者自己要提高自信心，预防焦虑的出现。 ...[详细]
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精神焦虑症应该如何自救呢？
精神焦虑症的自救的第一步是增加自信，自信是治愈焦虑症的必要条件。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，忧虑、紧张和恐惧。自我松弛是精神焦虑症的自救的第二步，...[详细]
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精神焦虑症的自救方法是什么
焦虑症，属于精神类疾病，自救主要是心理辅导和药物。其中的心理辅导，主要是自己通过心理暗示等方面，坚信自己的焦虑症能较快好转。而药物治疗，可以采取抗抑郁药如帕罗西汀，氟哌噻吨美利曲辛...[详细]
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精神焦虑症怎么办？
精神焦虑症的实际名称是焦虑性神经症，对于这个心理疾病通常采取心理治疗比较好，因为焦虑症的背后是有持续的负面认知模式的。所以需要调整患者的认知模式，遇到问题可以拿纸列举一些正面的角度...[详细]
