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如何控制焦虑心理
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2009-07-23 放松心情可有效控制焦虑症
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2013-06-16 “史上最难就业季”须控制焦虑
摘要:面对激烈的竞争以及雇主挑剔的眼光,毕业生如何才能保持“中等程度的焦虑”?记者乔军伟 摄 ……查看全文»
2013-04-25 焦虑或源于压力 如何自我克服焦虑心理?
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2013-02-05 如何应用心理控制降糖效果
摘要:糖尿病患者要对抗糖尿病的侵害,健健康康、潇潇洒洒的面对生活,除了要进行必要的药物、饮食、运动治疗外,还应发挥自身的主观能动性。这种能动性有时甚至起着决定性的作用,概括地说可称之为“五心”法。 ……查看全文»
更多»“如何控制焦虑心理”相关问答
如何消除紧张焦虑恐惧心理

你好,针对你目前的焦虑紧张,恐惧等方面的心理,你需要先做一下综合的心理评估,可以进行一下90项症状清单的自我测试,这个能够反映你本身的焦虑以及恐惧的水平,通常如果比较严重的话需要去...[详细]

关于心理焦虑

您好!首先要恭喜你找到了一个理财的好方式,而且应该是已经入门并且体会到这种涨跌之间的心动。人是需要有适度的焦虑情绪的,没有焦虑人也就无所事事,过度的焦虑会让人感觉到无法承受的心理压...[详细]

怎么控制焦虑症的发作?

您好,您这种情况并不属于焦虑症,焦虑跟焦虑症不是一回事,人在紧张焦虑时,交感神经递质分泌过多,因而会导致紧张,手抖,心跳加快等症状。只不过您的反应比较敏感而已。这种情况下,建议,口...[详细]

被控制焦虑妄想症症

您好,根据您的描述,出现这个情况,要考虑是一个精神分裂症的可能,这个是一个精神心理疾病,需要心理治疗和同时给予抗精神病的药物治疗,对于这样的病人应该尽早带病人去医院看一个精神康复科...[详细]

,抑郁,焦虑,控制不住情绪,神经错乱

这属于心理障碍,长期不良情绪因素导致脑神经紊乱所致,严重还会产生自杀心理,心态保持积极乐观,学会释放不良情绪,最好求助精神科医生采取治疗,日常生活保持有规律,养成良好生活习惯,对病...[详细]

如何预防焦虑症?

想要预防焦虑症,首要条件是自己的心理素质要好,要乐天知命,知足常乐,不要企图让客观事物纳入自己的主观思维轨道,那不但是不可能的,而且极易诱发焦虑、抑郁、怨恨、悲伤、愤怒等消极情绪 ...[详细]

如何诊断焦虑症?

想要诊断焦虑症,主要根据病史、家族史、临床症状、病程及体格检查、量表测查和实验室辅助检查,由专科医生诊断。其中最主要的是临床症状和病程。诊断标准具体可参照国际疾病的诊断分类标准(I...[详细]

焦虑症如何根治?

目前针对焦虑症的根据办法主要就是心理治疗,因为导致焦虑症主要是患者的一些认知思维模式比较倾向于负面认知,通过认知行为疗法等治疗,帮助患者进行认知调整,能够逐渐建立起一些更加正面积极...[详细]

如何改善焦虑症?

焦虑症需要在药物的控制下和心理治疗同时进行才会有效,而且在停药后的康复期也一定要坚持心理辅导。在完全好了之后,自己也要常常觉察自己的情绪,以及情绪背后的原因。建议先去医院心理科问诊...[详细]

焦虑症如何根治

患者您好,焦虑症以综合治疗为主,常见措施包括:1、心理教育:患者自身应了解焦虑症这种疾病,避免出现症状后产生恐慌;2、家庭支持:家庭成员要多关心并鼓励患者;同时,患者应适当与别人交...[详细]

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