- 2016-01-30 放松自己 八种方法有效缓解工作压力
- 摘要：上班族工作压力过大应该怎么办呢？压力过大应该适当的放松自己，调节一下心情。下面教大家如何来缓解工作压力。 ……查看全文»
- 2016-12-16 放松是前列腺炎护理的方法
- 摘要：生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床前列腺炎护理，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。 ……查看全文»
- 2015-01-23 释放压力的方法 7招释放压力身心放松
- 摘要：上班族出现心理罢工如何及时的调节？心理罢工，想必大家对此或多或少的有了一定的了解了。对于上班一族来说，心理罢工是指员工对个人工作积极性和主动性的有意放弃，会严重危害员工的身心健康，同时也会让企业付出很高的代价。那么，上班族到底如何对抗“心理罢工“呢？ ……查看全文»
- 2013-11-28 放松是前列腺炎护理的方法
- 摘要：放松是前列腺炎护理的方法吗，多放松有助于改善前列腺炎的病情吗？接下来看看专家对前列腺炎保健康复的相关介绍，希望对大家有帮助。 ……查看全文»
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有没有什么方法让大脑放松、不要太紧张
你好，当前描述的情况我认为属于心理紧张也是可能会造成及时的保养休息，保持心情舒畅很重要，转移视线，配合适当运动，还是会缓解的。[详细]
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有没有什么方法让大脑放松、不要太紧张
你好，当前描述的情况我认为属于心理紧张也是可能会造成及时的保养休息，保持心情舒畅很重要，转移视线，配合适当运动，还是会缓解的。[详细]
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莫名其妙的发脾气，情绪不稳定，有焦虑症的
你好，建议你最好及时到心理科系统疏导平时尽量多注意休息，放开心态，不要给自己太多的压力。考虑到您的情况，建议您使用我的电话咨询服务。通过电话问诊才能更进一步了解您的情况，从而给出有...[详细]
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死亡恐惧症，求放松方法，失眠求解………！
你好，对死亡的恐惧症每个人都有存在。建议平时尽量不要刻意去想这个事情，做点其他事情转移注意力，比如聊天，运动等，可以选择深呼吸，肌肉放松等消除紧张。[详细]
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由于情绪低落引起的精神方面的病
从现在的症状和表现来看，考虑有癫痫的情况，建议去医院神经内科看一下。如果确诊的话，建议平时一定要口服药物控制病情，以免发作对身体造成进一步的伤害。[详细]
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，抑郁，焦虑，控制不住情绪，神经错乱
这属于心理障碍，长期不良情绪因素导致脑神经紊乱所致，严重还会产生自杀心理，心态保持积极乐观，学会释放不良情绪，最好求助精神科医生采取治疗，日常生活保持有规律，养成良好生活习惯，对病...[详细]
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精神一放松，身上皮肤样痒的没办法。
你好，身上痒考虑为过敏引起的,注意身体卫生,使用硫磺皂来洗澡去痒杀菌,瘙痒严重的可以服用抗组胺类药物息斯敏片等和维生素C片来治疗,注意休息,多喝开水,多吃水果和蔬菜补充维生素,急性...[详细]
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有什么好方法能放松膀胱括约肌?
点穴治疗看一看：膀胱俞，痛就点，点到不痛为止，最后一次不痛就好了，如果始终那样痛，点穴无效。[详细]
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请问四肢不放松有什么方法治疗？
四肢不放松的治疗方法，可以考虑去中医院，坚持做一下肩颈的推拿按摩和针灸，但是如果效果不佳的话，建议你到医院就诊检查一下，要看是静止性振颤还是运动性振颤，也可能是帕金森。[详细]
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心情很焦虑，如何放松？
心情很焦虑时，要先学会区分肌肉紧张与放松，可以交替练习上臂、腿、面部和腹部肌肉的紧张和放松；练习缓慢地呼吸（深吸气时收缩肌肉，呼气时肌肉放松）；一步一步地放松从头到脚的各部位肌肉，...[详细]
