- 2017-09-19 孕期怎么改善睡眠 9招助孕妇改善睡眠
- 摘要：临睡前梳梳头准妈妈有好眠，所以，专家建议，怀孕后应该留比较易于梳理和护理的发型，当然，短发是比较好的选择。 ……查看全文»
- 2017-03-04 如何改善睡眠 男人改善春季睡眠有妙招
- 摘要：春季里，不少男人受嗜睡、失眠、无精打采等问题困扰。“春主发陈”，春季男人人体气血运行加速，新陈代谢旺盛，体质较弱的人，肠胃功能相应不足，脑供血不足，所以就特别容易感到困倦。 ……查看全文»
- 2017-08-11 焦虑症怎么缓解改善好
- 摘要：适当时不妨用阿Q精神。比如当你精神受到打击的时候，焦虑者有必要要给自己一个精神的机会，这样你就不会过分责怪自己，加深自己的焦虑，对自己焦虑的缓解是很有帮助的。 ……查看全文»
- 2013-11-07 葡萄籽可以改善睡眠吗
- 摘要：日前法国科学家的一项新发现：吃葡萄有助于睡眠。报道称，研究人员共对10种葡萄汁进行了检测，发现其中可能含有睡眠辅助素——褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质，可以帮助调节睡眠周期，并能治疗失眠…… ……查看全文»
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我有问题想请教!!!
紧张、焦虑导致的神经紊乱症状，需要改善睡眠，减少焦虑，可以服用抗焦虑药物黛力新[详细]
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焦虑失眠症的治疗方法有哪些
患有焦虑失眠疾病时可以通过一些药物来治疗，通过心理方面或者是生活方式也可以改善。选择抗抑郁的药物或者抗焦虑的药物，另外通过改善睡眠的药物也可以帮助患者达到改善。在治疗的过程中，还需...[详细]
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手指受伤后疼痛怎么办
从以上情况看，手指挫伤疼痛而引起睡眠不好，考虑可以服用一些抗焦虑药物和抗炎止痛药物建议：可以口服抗焦虑药物比如佐匹克隆片、艾司唑仑片改善睡眠。另外如果疼痛剧烈可以考虑服用散利痛[详细]
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上海哪家医院看失眠比较好，中年人晚上睡不着 精神很差
中老年人对睡眠的需要比年轻人少。失眠患者通常会伴有焦虑不安情绪存在，治疗上可以使用一些抗焦虑并有改善睡眠作用的药物来。[详细]
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如何走出焦虑抑郁睡不着
想要走出焦虑抑郁，睡不着的状态，可以从以下几个方面入手:1.在专科医生的指导下规律服用抗抑郁药和抗焦虑药，治疗焦虑和抑郁症。2.对于严重的失眠患者，可以服用劳拉西泮或者艾司唑仑等药...[详细]
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心脏附近曾出现两次莫名其妙的痉挛，心电图...
是的，考虑功能性的改变，即心脏神经症、植物神经功能紊乱等，避免焦虑、紧张，改善睡眠，增加运动即可，可以服用抗焦虑药物黛力新治疗[详细]
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神经衰弱了怎样治呢？
你好，药物治疗：较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药，这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果，其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用。常用的药物有阿普唑仑、黛力新与氟西汀、帕罗西汀等。[详细]
