- 2012-10-21 如何克服“考试焦虑”
- 摘要:在学习过程中,青年总会遇到各种各样的考试。有些青年在考试前,就提醒自己不要紧张,但每次还是“晕场”。考试中怯场或晕场是怎么回事呢? ……查看全文»
- 2016-06-01 考试焦虑怎么办 8招跟考试焦虑症说拜拜
- 摘要:孩子患上了考试焦虑该怎么办呢?高三学生每周都进行这一天一小考,三天一大考的情况,大大小小的考试容易让考生患上了考试焦虑症。在高考不到一个月里患上考试焦虑该怎么办呢?下面介绍轻松缓解焦虑的8个方法。 ……查看全文»
- 2020-06-23 【备考季】心理篇:家长考生必看!缓解考试焦虑有妙招
- 摘要:最近一段时间 ……查看全文»
- 2017-08-11 考试焦虑症的六大征兆
- 摘要:高考冲刺阶段学校会安排学生进入自由复习,一位考生感觉什么都会,一会儿拿这本书看几眼,一会儿又拿那本书瞅几下,自己学习总是静不下心,注意力不能集中,精力分散,经常“走神儿”,干什么总感觉心里像长了草,心浮气躁,感觉此时学不学都差不多,恨不得赶紧考完拉倒。这部分学生因为浮躁心理,严重影响了学习。 ……查看全文»
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考试焦虑的案例
如果每个人在考试前都能学进去还都考高分了。所以只有意志力强的人,能够在考试前稳下心继续学习的人才能取得好成绩。这就需要你的意志力和勇夺高分的欲望了,如果真看不进去可以到户外走走,放...[详细]
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考试焦虑症案例分析
小雅,女,19岁。南安一中高中补习生,数学基础较差,补习后进步不大。村里有十多人同读高三,仅她一人为补习生。家境较好,家人很关心她,经常到学校看望她,给她带一大堆补品,叮嘱她要好好...[详细]
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战胜考试焦虑
您好:考试焦虑的调节。一是要有充分的复习准备:80%的人考试焦虑是由复习准备不充分引起的,因此牢固掌握知识是克服考试焦虑的根本途径。要教导学生正确评价自我,确立恰当的学业期望,培养...[详细]
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考试焦虑课件
自己要明白,既然已经初三了,已经长大渐渐成熟了,就要有勇气、有坚强的意志去面对一次次的挑战与困难!中考只不过是人生中小小的一次考验,不必去恐惧它,告诉自己它并没有什么了不起,因为自...[详细]
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治考试焦虑症
您好,一是要有充分的复习准备:80%的人考试焦虑是由复习准备不充分引起的,因此牢固掌握知识是克服考试焦虑的根本途径。要教导学生正确评价自我,确立恰当的学业期望,培养自信心。二是要正...[详细]
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考试焦虑的对策
您好,考试焦虑的调节。一是要有充分的复习准备:80%的人考试焦虑是由复习准备不充分引起的,因此牢固掌握知识是克服考试焦虑的根本途径。要教导学生正确评价自我,确立恰当的学业期望,培养...[详细]