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容易紧张焦虑
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2016-12-27 孕妇紧张焦虑容易致胎儿停育
摘要:做好充分准备。在孕前和孕早期,从心理和精神上做好各种准备,包括从心理上接受怀孕期特殊的变化,如形体、饮食、情绪、生活习惯变化,做好充足的准备,以及接受小生命诞生后有可能导致的家庭和生活问题,保证自己在妊娠过程中,能够始终保持平和、自然的心情和愉快、积极的态度。 ……查看全文»
2021-12-06 老是紧张焦虑心慌
摘要:老是紧张焦虑心慌,可能是患有甲状腺功能亢进、抑郁、心脏神经官能症等疾病引起的。具体如下: 1、甲状腺功能亢进。甲状腺功能亢进是由于长期使用某些药物或者长期接触电离辐射、吸烟等多种因素,引起的甲状腺功能过度活跃,导致过多的甲状腺激素分泌并释放到血液当中,造成各个组织和器官发生一系列的症状,可出现老是紧张焦虑心慌的情况。建议在医生指导下采取药物或者手术的方法治疗疾病。 2、抑郁。性格、环境、生理、疾病等多种因素都可能会引发抑郁症,导致情绪低落、兴趣缺失、记忆力下降、助力不集中,以及老是紧张焦虑心慌等症状。可以遵医嘱通过药物治疗,辅助心理治疗、物理治疗的方法缓解症状。 3、心脏神经官能症。心脏神经官能症是一种精神心理问题,是由于神经功能失调,引起以心血管疾病症状为主要表现的一种临床综合征,可能会造成心悸、呼吸困难、心前区疼痛,以及老是紧张焦虑心慌等现象。可以在医生的指导下通过心理疏导和药物治疗的方式,治疗此疾病。 ……查看全文»
2017-08-10 心慌紧张是焦虑障碍
摘要:焦虑是人的一种情绪表现,是对客观事物态度的体验。通常表现为心慌、气急、头晕、轻度不安、哆嗦、惊恐、迴避行为、担忧、紧张、多虑等。对于正常人来说,都会遇到上述焦虑的情况。 ……查看全文»
2018-10-26 容易紧张、焦虑的人应该怎么办?
摘要:现在社会竞争压力非常大,所以现在的大众群体普遍都比较容易焦虑,即使不是因为生活压力,很多人也会因为日常的一些工作需要,学习需要等经常要面对一些令人紧张和焦虑的事情。那么,对于那种特别容易紧张和焦虑的人又该怎么办呢?有什么方法可以缓解这种症状吗? ……查看全文»
更多»“容易紧张焦虑”相关问答
容易紧张焦虑

您好,慢性焦虑症会导致明显的身体不适的感觉,如心慌、气短、出汗、肌肉紧张、疲劳感等。所以平时如果多加锻炼,尤其去注意增加心脏功能,这样的话就比较容易会放松肌肉。当然运动也对心情的舒...[详细]

容易紧张焦虑怎么办

紧张有时候是因为缺少自信。那么这种自信从哪里来呢?建议你一是遇到情况放松心情,其实没什么大不了的,谁能把咱怎样呢?二是不要打无准备之仗,比如考试前尽量多复习,做到心里有底了,就不会...[详细]

平时容易焦虑紧张心慌怎么办

你好,你描述的症状考虑是心脏神经官能症的可能性很大,治疗主要是使患者了解本症的性质以解除其顾虑,改善生活和工作环境,调整生活规律,避免精神紧张,多运动锻炼,一般不要使用什么药物,必...[详细]

您好~~我容易紧张焦虑,而且一紧张就心慌~

你好朋友你说的情况考虑和心理疾病,抑郁症都有很大关系的啊,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有...[详细]

遇事容易紧张,焦虑,一紧张就双腿发软,手...

当人们受到惊吓,在精神紧张的瞬间,植物神经中的交感神经会突然兴奋,通过复杂的神经内分泌的作用,使人全身发抖。首先你应该认识到紧张时发抖是一种正常现象,每个人都可能发生这种现象。把自...[详细]

我紧张,焦虑

您好,焦虑症是一种心理障碍,最好的治疗方式是心理治疗,药物有依赖性与副作用,而且治标不治本,如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室,再详细的告诉我们资料,我们会给出详细的合理的咨询...[详细]

紧张和焦虑?

你好,首先是要放轻松,不要太在意得失。每天对自己说几遍‘失败并不可怕,重要的是失败后能从中学到经验,有收获就有成长啊!万事开头难,失败并不可怕;可怕的是心态,祝健康[详细]

焦虑,紧张,抑郁

焦虑紧张抑郁都是心理原因造成的,药物不可能完全治疗好,需要配合心理疏导,应该效果明显些。[详细]

遇事紧张焦虑

您好您说的属于情感脆弱和社交恐惧的表现。在别人看来很平常的一件事,放在您的身上您可能就会把这件事扩大化,感觉极度紧张,手足无措。害怕被人注视,一旦发现有人注视自己就不自然、脸红。建...[详细]

紧张、焦虑、恐惧

对于焦虑症,谷维素配搭维生素B1一起吃对于焦虑症是有一定疗效,饮食相当重要,避免可乐,油炸食物,垃圾食物,糖,白麦粉制品,洋芋片等易刺激身体的食品.饮食需合50%—75%的生菜.三...[详细]

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