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如何治疗焦虑引起的失眠
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2014-09-02 如何治疗抑郁焦虑和顽固失眠?
摘要: ……查看全文»
2013-07-08 如何治疗抑郁焦虑和顽固失眠?
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2016-09-14 焦虑性失眠的4大表现 如何治疗焦虑性失眠?
摘要:焦虑性失眠是一种常见的失眠类型,很大一部分的失眠都是属于焦虑性失眠,而引起焦虑性失眠的病因也是多种多样的,很多焦虑性失眠是由于精神紧张,生气等造成的,那么焦虑性失眠的具体表现又是怎样的呢? ……查看全文»
2017-08-11 如何治疗焦虑
摘要:另外,正确地识别你的期望是什么,挑战又是什么,也是治疗焦虑症的关键。我们做的一件事情是让人们花时间消除焦虑。你一天用30分钟写下你的焦虑,然后放在一边,这样你就不会整天都闷闷不乐。这样做的目的之一不是让你得到确定性而是感到厌倦。厌倦很有用,让你懒得去想。 ……查看全文»
更多»“如何治疗焦虑引起的失眠”相关问答
失眠与焦虑是什么关系

失眠分为原发性失眠和继发性失眠,其中过分的焦虑会引起继发性失眠,焦虑属于引起失眠的病因之一。可以使用抗焦虑药物进行治疗,同时要进行必要的心理治疗。[详细]

失眠应该看中医还是西医?

失眠看中医和西医都是可以的。引起失眠的原因很多,需要找到发病原因后进行原发疾病的治疗。如果是由于神经衰弱和气血不足等引起的失眠,可以考虑使用中药进行治疗。如果是由于焦虑症或者严重的...[详细]

失眠紧张怎么办

您好,失眠紧张,引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,另一方面也与躯体因素有关,严重失眠者需要药物治疗。紧张焦虑,可引起植物神经功能紊乱症状,例如出汗。建议给予抗焦虑药治疗...[详细]

失眠,出现幻觉,抑郁临床症状都有些什么?...

你好,引起失眠或伴有失眠症状的精神障碍主要有焦虑症、抑郁症、恐怖症、强迫症、疑病症、神经衰弱,以及精神分裂症、躁狂症等。无论是何种精神障碍引起的失眠,都必须进行及时治疗。[详细]

每天失眠该怎么办?

每天失眠需要找到引起失眠的原因,采取有效的治疗措施进行原发疾病的治疗。常见的引起失眠的原因包括神经衰弱、气血不足、焦虑症、抑郁症等。对于神经衰弱引起的失眠可以服用复合维生素B和谷维...[详细]

失眠怎么治疗?

失眠通常选择用药物治疗,失眠多见于神经衰弱,焦虑症引起的疾病,如果是有神经衰弱引起的失眠,那就需要用营养脑神经药物治疗,如安神补脑液治疗,如果是有焦虑症,经常有心慌,胸闷,失眠,精...[详细]

焦虑症失眠治疗期是多久?

你好很高兴为您咨询,焦虑症,失眠治疗期是多久,这个要看是失眠的焦虑还是焦虑所致的失眠,这个是不一样的,如果是失眠所致的预期性焦虑,那失眠改善之后呢,焦虑就会慢慢好转,如果焦虑症的失...[详细]

有什么治疗失眠的小妙招

治疗失眠并没有小妙招。失眠的治疗主要是针对引起失眠的原因进行治疗,比如神经衰弱引起的失眠可以服用谷维素和复合维生素B治疗,同时要改善不良生活习惯,避免熬夜,保持良好的心态。如果是焦...[详细]

失眠了怎么治疗

失眠了可以从以下几个方面治疗:1.调整好心态,进行深呼吸,缓解焦虑紧张情绪,有助于促进睡眠。2.可以服用具有镇静助眠的药物,改善睡眠质量,比如安神补脑液或者酸枣仁胶囊等。3.找到引...[详细]

我因为小升初压力大,开始出现焦虑问题。伴随失眠等问题

现在应是焦虑症引起的失眠,认为是由于学习压力过大,所以很容易引起了焦虑症的发生,会出现了失眠,入睡困难,睡眠质量差,会引起白天的头晕,头痛,精神不振,对身体的影响很大的,需要用抗焦...[详细]

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