- 2017-08-11 焦虑症该怎么办
- 摘要:自我分散注意力:由于病人总是把自己套在一个怪圈圈里,迟迟不能自拔,越陷越深越痛苦。此时,患者不妨做些有意义的事情,转移自我注意力。例如:培养自己的兴趣爱好,做一些自己感兴趣的事情,多多进行户外运动,呼吸大自然中的新鲜空气等。 ……查看全文»
- 2013-08-01 得了焦虑症该怎么办?
- 摘要:焦虑症的症状有哪些?焦虑症的表现比较明显,一旦怀疑自己有焦虑症前兆可以试试焦虑症测试,然后根据症状进行焦虑症的自我治疗。专家分析说很多人都晓得焦虑症是如今十分常见的一种心思疾病,可是你晓得有关医治焦虑症的一些知识吗?这点是十分重要的,因为它能让咱们若是患上这种疾病是不至于手忙脚乱。 ……查看全文»
- 2017-08-11 得了焦虑症该怎么办
- 摘要:焦虑症患者要学会自我疏导,人人都要学会自我的心理疏导,每当我们出现比较烦躁的心理的时候,我们就要意识到这就是属于焦虑心理,要正视,其次就是要树立起消除焦虑症的信念信心,充分调动主观能动性,运用注意力转移的原理,及时消除焦虑。 ……查看全文»
- 2017-05-16 女人一焦虑就要购物? 焦虑症该怎么办
- 摘要:很多男性朋友焦虑的时候,会选择抽烟来缓解焦虑,虽然这是很不健康的行为,但是很多人就是条件反射地这样做了,那么女人焦虑的时候会做什么呢? ……查看全文»
- 问答
-
我的孩子二岁11个月了,是个男孩,公园里...
那该怎么办才好,如果真的是恐惧症,该怎么办?[详细]
- 问答
-
怎么确珍霉毒啊,我有点症状不知道怎么办
怎么确珍霉毒啊,我有点症状不知道怎么办,该怎么做捡查啊。建议进一步医院就诊检查。指导意见:怎么确珍霉毒啊,我有点症状不知道怎么办,该怎么做捡查啊。建议进一步医院就诊检查。[详细]
- 问答
-
如果根治,该怎么根治啊?有什么好办法吗?...
如果根治,该怎么根治啊?有什么好办法吗?什么并啊?如果根治,该怎么根治啊?有什么好办法吗?你不说出病症我怎么处理啊。[详细]
- 问答
-
最近感觉有点胸闷气短有没有什么特效药
您好!您的症状倾向于焦虑症,对于“得了焦虑症怎么办”这一问题的答案就是“自我治疗”。通过自我治疗可以减轻患者的心理压力,同时进行适量的运动可以改善患者的精神状态,有助于他们恢复自信...[详细]
- 问答
-
咖啡因中毒治疗
你应该是当时工作压力过大,生活不规律导致的焦虑状况。而并非咖啡因中毒。现在只要保持规律的生活,多运动,遇到事情的时候,多想一下别人是怎么做的,你当心可以解决的办法是什么,就没有问题...[详细]
- 问答
-
请问这是思维化声吗???医生请帮帮我,好害怕
你的表现可以说不是精神分裂症的表现,而是你害怕自己的表现是精神分裂症的从而引起自己的症状表现,你是有焦虑的表现提问者对于答案的评价:ask75WDJ:那就不是精神分裂症,而且焦虑吗...[详细]