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坚定信心克服焦虑症
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2017-08-11 怎样克服焦虑症
摘要:良好的作息:对于学生应该调节一下自己的生物钟,早晨起床时间要准时,起床时间不定会扰乱体内生物钟,引起失眠。午睡1小时左右合理,睡得太多则夜晚很难入睡。多听听音乐,经常运动。 ……查看全文»
2017-06-23 白礼西会见南充市委书记 太极集团坚定投资南充信心
摘要: ……查看全文»
2011-11-04 克服白领焦虑症的方法
摘要:焦虑症成为越来越多人的心理疾病,因为它的高发率及百般痛苦折磨。健康专家指出,除了进行常规药物和心理治疗外,克服焦虑症还有一些诀窍。 ……查看全文»
2017-08-11 如何克服预期焦虑症?
摘要:首先,要减少自我关注,让自己的生活充实起来,用其他事情转移注意力,例如运动,音乐等;最后,要避免自尊心过强。自尊心太强就容易患得患失,从而为尚未发生的事情担忧不已。 ……查看全文»
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心悸是焦虑症吗

根据你目前描述的情况,如果目前出现心悸。这种情况,第一首先考虑是由于心律失常引起,有可能是心脏电生理改变,引起上述临床症状,第二不排除精神因素,目前不能排除焦虑抑郁的可能,建议首先...[详细]

焦虑症一定得癌症吗

焦虑症不一定得癌症,焦虑症的发生与长期的熬夜过多,精神受到不良刺激,过于劳累有很大关系的,焦虑症会出现心慌,胸闷,胸痛,呼吸困难,就需要去医院就诊,需要做个详细检查,然后针对性的治...[详细]

情绪不稳定,好生气,疑心重。好冲动是不是焦虑症?

因来自于工作和生活及学业方面的压力过大所产生的焦虑情绪,通常称之为生理性焦虑。但当焦虑的已经自我无法控制,且持续时间过长,并产生非病理性的植物神经紊乱等症状时,就变成了病理性焦虑,...[详细]

焦虑症一定要吃药吗?

要看病人的临床症状,在焦虑障碍急性期,单一的心理治疗是无效的,必须配合药物才能达到治疗效果,否则病情可能被拖延到慢性期,治疗更加困难且容易复发。到康复期以后,心理治疗则会起到较为突...[详细]

心烦焦虑症怎么治疗?

心烦焦虑症轻度的患者需要心理疏导,让自己的烦心事一件一件的化解,如果是较严重的焦虑症会引起抑郁症,这种情况下需要在精神病医生指导下使用抗抑郁药物、苯二氮卓类药物,同时用安定、谷维素...[详细]

是心脏病,还是焦虑症?

这个做一个心电图就可以清楚的看到的我建议你还是不用过于紧张的,注意饮食,注意营养的供应,最好还是去医院做一个具体检查为好的[详细]

焦虑症睡不着觉心悸心慌害怕焦急

目前的情况考虑是有焦虑症,由于精神受到不良刺激,睡眠质量不好,引起了焦虑症的发生,出现了心悸心慌,呼吸困难,心脏部位不舒服,严重影响了正常的生活,所以对焦虑症需要使用抗焦虑的药物治...[详细]

人际关系焦虑症怎么克服..

对焦虑症的起因,不同学派的研究者有不同的意见.这些意见并不一定是相互冲突的,而是互补的.  第一,躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因,但是,在某些罕见的情况下,...[详细]

烦躁,焦虑症

焦虑症的特点就是会伴有烦躁心情不安的表现,而长时间的焦虑症是需要专业治疗,建议采取心理学的认知行为疗法结合放松训练的方式来治疗焦虑症比较好,具体需要去心理科就诊,另外严重的焦虑症也...[详细]

分离焦虑症

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