- 2017-08-11 怎样克服焦虑啊
- 摘要：药物治疗：焦虑症的药物治疗一般是适用于病情不是很严重，在病情发作的时候还稍微有控制能力的患者。主要的治疗药物是抗抑郁药物，随着科学的发展，抗抑郁药物也有很多种，所以患者要慎重选择适合自己的药物，另外，因为这些药会有不良的反应和副作用，所以不建议长期服用。 ……查看全文»
- 2017-08-11 怎样克服焦虑症
- 摘要：良好的作息：对于学生应该调节一下自己的生物钟，早晨起床时间要准时，起床时间不定会扰乱体内生物钟，引起失眠。午睡1小时左右合理，睡得太多则夜晚很难入睡。多听听音乐，经常运动。 ……查看全文»
- 2014-08-23 钥匙携带28万个细菌 每月给钥匙消次毒
- 摘要：健康奇闻讯，再爱干净的人都容易忽略一个细节，那就是我们每天都要碰的钥匙。作为最容易传播病菌的载体，它的卫生关乎每个人的健康。 ……查看全文»
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如何克服焦虑
对焦虑症患者的治疗，首先是心理治疗，积极参加文体活动，包括听轻松音乐、打球、跳舞，能迅速减轻焦虑。药物应按医嘱使用，如利眠宁，胰岛素低血糖疗法有镇静作用，当焦虑症状与忧郁症状同时存...[详细]
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如何克服焦虑
你好,你描述自己有焦虑情绪,常为一些事情感到担心和急躁,这是一种遇事急躁不安,心烦意乱的人格表现,要矫正这样的人格倾向首先要遇事冷静,切不可操之过急,二是耐心对待活动,逐渐磨慢急性...[详细]
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如何克服焦虑抑郁
抑郁症的治疗方法中医治疗：采用中医治疗相对来说，中药的副作用较小，但效果比较缓慢。另外也可配合针灸的调理，效果更佳。西药治疗：目前，对抑郁症患者的治疗方法，大多数仍是通过西药的辅助...[详细]
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克服焦虑恐惧的方法
你好：朱砂安神丸是调理神经方面的,这种药不能久服,因为里面含铅过高.对身体不好.建议服用蝎尾提取物进行治疗,经减毒炮制后无成瘾依赖性,停药无复发,首次治疗后当晚可以安稳入睡.心理方...[详细]
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如何克服焦虑症
你好，根据你的症状特提供如下治疗建议。建议：多和老师、同学、家长沟通，了解别人的想法和情况，认识到在很多问题中会感到紧张的不只是自己，别人也一样。可以在笔记本上记录下产生担忧的原因...[详细]
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怎样克服紧张焦虑的情绪？
焦虑是一种复杂的心理，它始于对某种事物的热烈期盼，形成于担心失去这些期待、希望。焦虑不只停留于内心活动，如烦躁、压抑、愁苦，还常外显为行为方式。表现为不能集中精神于工作、坐立不安、...[详细]
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怎么克服考试焦虑
请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题考试前不要紧张，要感觉自己比别人好，要有自信心。考完试后就先不要想考试的事情。我都是这样的，不知道对你怎样。如果不好...[详细]
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怎样克服考试焦虑
你好，人的情绪都是有规律的，比如考试之前会紧张会焦虑，如果你不去理会，那么这种焦虑的情绪就会很快过去，反之如果你很在意焦虑的情绪，努力的想要克服掉，那么跟自己的规律较劲，自然没有什...[详细]
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怎么克服紧张恐惧焦虑？
您好，很高兴能够为您解答，紧张焦虑首先源于自己的内心，要想客服自己的紧张心理，首先要战胜自己，您可以尝试着做好自我心理调节，增强抵抗焦虑和恐惧的焦虑心理素质，深呼吸可以缓解紧张的情...[详细]
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怎么克服因焦虑而引起的失眠?
艾司西酞普兰片15mg早上服，喹硫平25mg睡前服，氯硝西泮2mg艾司西酞普兰片15mg，对于抑郁症马马虎虎。只是这么长时间效果不是很充分，早就应该加到20mg的最高剂量。在20m...[详细]
