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心慌焦虑该怎么办
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2017-08-17 经常失眠心慌该怎么办
摘要:全身放松法:在躺下后用意念引导,从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾,依次逐步放松;正常呼吸,吸气时想部位,呼气时放松;要做到心平气。 ……查看全文»
2017-08-11 焦虑症该怎么办
摘要:自我分散注意力:由于病人总是把自己套在一个怪圈圈里,迟迟不能自拔,越陷越深越痛苦。此时,患者不妨做些有意义的事情,转移自我注意力。例如:培养自己的兴趣爱好,做一些自己感兴趣的事情,多多进行户外运动,呼吸大自然中的新鲜空气等。 ……查看全文»
2017-08-11 容易焦虑该怎么办?
摘要:当出现焦虑情绪,坐立不安时,患者不妨放下手中的工作,转移一下自己的注意力,做一些可以放松心情的事情。等心情恢复正常时,再回来工作。 ……查看全文»
2017-08-17 焦虑心慌能怎么办好?
摘要:努力完成应做的事:做应当做的事,不能任由情绪支配;不要因心情不好而逃避生活。硬着头皮做下去,你会发现事情没有预想的那么糟。 ……查看全文»
更多»“心慌焦虑该怎么办”相关问答
心慌焦虑该怎么办

你好,根据你的描述情况,对于心慌焦虑的治疗主要是药物和心理疏导,药物方面可以选择服用抗抑郁类药物,如安神片、阿普唑仑片、枣仁安神颗粒、刺五加等,并且到正规的精神科详检,采取比较合适...[详细]

焦虑心慌能怎么办?

焦虑心慌的调节还应该多变换环境:多听一些舒缓流畅的音乐,去参加一些户外活动,亲近大自然,培养琴棋书画的爱好,可陶冶性情。[详细]

焦虑引起的心慌怎么办

你好,大部分的焦虑的患者都会伴有心慌的表现,因为焦虑症本身会引起肾上腺素等分泌增加,导致自主神经系统失调所以会出现心跳加速,心慌等的特点,对于这种情况主要还是进行心理放松来帮助改善...[详细]

焦虑抑郁 心悸,心慌怎么办

出现心悸、心慌的症状,是由于抑郁焦虑等情况引起。首先要注意去专业的心理咨询室就诊,查看焦虑抑郁的程度,必要时需要在医生指导下应用药物进行治疗,情绪改善之后,可以缓解心悸心慌的症状。...[详细]

焦虑症引起的心慌怎么办

你好,焦虑症这个是比较容易引起心慌的,或者说心慌本身就是焦虑症的一个症状,因为焦虑症会导致肾上腺素分泌增多,而这个是会引起一些自主神经系统功能紊乱表现,对于焦虑症引发的心慌时这个可...[详细]

胸闷气短心慌焦虑怎么办

你好,考虑神经官能症引起的症状.一般化验检查正常.这个需要保持心情舒畅.另外建议多吃水果蔬菜.另外多活动锻炼.也可以服用谷维素片缓解症状.[详细]

胸闷气短心慌焦虑怎么办?

胸闷气短,心慌焦虑,这种情况一般是心脏神经功能症,也可能是冠心病而引起的症状,必须要做相关检查才可以确定最终原因,建议通过抽血化验心肌酶,心电图等检查来确诊,如果有心脏彩超的检查,...[详细]

心慌焦躁怎么办

心慌焦虑需要检查是否有心脏神经功能症,通过相关的检验排除器质性疾病以后考虑还是有心脏神经功能症引起的,可以通过口服谷维素和安神补心来治疗,如果是病情特别严重,也需要治疗焦虑症,可以...[详细]

心慌焦虑不安,心慌好生气,受惊心就慌的不行了,怎么办?

这种情况可能是焦虑症引起的心慌,建议查24小时心电图,心脏彩超,甲状腺功能,心肌酶等排除甲亢,心肌炎,可以用谷维素,黛力新对症治疗。[详细]

什么是焦虑症?得了焦虑症该怎么办?

你好一般考虑;虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动...[详细]

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